这是一本放不下的好书(A book you can’t stop

这是一本放不下的好书(A book you can’t stop reading)

《走进魔法店》是我在壹心理悦读平台集赞免费获得的一本书。书到了几天了我都没有时间阅读，因为我正在看武志红的《为何家会伤人》。昨天吃过晚餐时，我顺手拿起这本书，看它的封面设计很酷，很吸引眼球。书面上有两句导语，一句是“每个人内心都有一间小小的魔法店”，我觉得这句话很有道理。人生就是一个万花筒，每个人内心必定要有一间小小的魔法店，才能让自己的人生过得精彩无比。第二句是“人生成就是心的能力，希望所有人在12岁前读到”，我突然觉得自己严重超龄了，看这本书还有意义吗？此刻，我对这本书的内容产生了很大的好奇心，于是我翻开书本看到推荐序Ⅰ，《这是一本放不下的好书》，很快看完，继续看推荐序ⅠⅠ，《心里想着哪里，箭就会射向哪里》，再到作者的前言《美好的事物》，完全不想停下来了，继续看，直到凌晨一点钟，一口气看完全书。这不是一部情节曲折的小说，只是作者真实的生活经历，但它依然让读者放不下，读完依然会心潮澎湃。

这本书是斯坦福教授、医学博士詹姆斯·R.道迪自己撰写的个人真实的人生经历。书中充满真实的细节，道迪教授传奇的一生，丰富的智慧启迪都让读者感动万分。

从这本书中我们可以领悟到，每个人都有自己的价值，每个人都可以掌握自己的命运，这都是真的。但是，你首先得相信你自己。在书中，道迪对于露丝说的“想变什么就有什么的”魔法也是从怀疑到相信，再从相信到坚信，让他的人生道路不断刷新。从低谷到巅峰再到低谷，最后在不断领悟露丝话语的力量中回到初心，使他最终成为一个更好的丈夫，更好的父亲，更好的医生，以及更好的人。

书中详细描述了露丝教授的魔法招数。第一招是放松身体，呼吸和放松是驯服思绪的第一步；第二招是驯服思绪，会让你头脑清晰；第三招是打开心胸，一颗敞开的心才能与他人连接；第四招是明确意念，只有意图明确，你的愿景才能实现。道迪花了六周时间学习和练习这些技能，并按照这些招数按部就班地去实践，创造他人生的奇迹，但是，用了一生的时间领悟这些技能，找回初心，做最好的自己。

书的最后，道迪完全领悟了露丝强调的重要步骤，打开心的字母清单CDEFGHIJKL。C(Compassion)同情心，D(Dignity)尊严，E(Equanimity)平常心，F(Forgiveness)谅解，H(Humility)谦逊，I(Integrity)正直，J(Justice)正义感，K(Kindness)善良，L(Love)爱。在这个浮躁的世界，这份心的字母清单可以帮助我们和自己的心建立连接，并让我们的心开放，让我们以明确的目的和意图开始每一天的生活。

在生命的历程中，保持一颗开放的心，或许会让你受伤，但是封闭你的心给你带来的伤害会更大。来吧，走进魔法店，让你的身体放松，驾驭你的思绪，打开你的心胸，坚定你的意念，去实现自己的愿望和梦想吧。