亲子阅读打卡——自我提升D48六月D2
宝贝睡得很香！为了防止她掉下来，在地上放个垫子求得一点心理安慰！
我则是今天继续看《宝宝这一年——1岁，安全感建立关键期》第二章《宠溺与爱——和1岁幼儿的相处与沟通》和第三章《自由与规律——1岁幼儿的生活》的内容P76-91，作者侯魏魏。
看书部分的重要观点摘录如下：
1岁宝宝还不会说话，但他可以用自己独特的方式表达自己的需求，这就是宝宝特有的语言——婴语。如果在这个基础上教宝宝学会一些简单的“婴儿手语”，那么爸爸妈妈就可以通过“婴儿手语”与他们进行沟通。
一般来说，1岁以内的宝宝睡眠没有绝对的规律，有些宝宝睡的时间长些，而有的睡的时间短些。无论睡眠时间的长与短，只要宝宝饮食正常、睡眠质量高，醒后精神好、身体发育正常，则睡眠时间的稍长或稍短都无关紧要。
宝宝进入深度睡眠的标志是：宝宝的四肢软下来。……当宝宝进入深睡眠时，一般不会轻易醒来，没必要太过刻意地为他创设安静的环境。而且幼儿一般都具有适应外界环境的能力，如果宝宝从小习惯了在过分安静的环境中睡眠，那么一点儿风吹草动都可能把他惊醒，这反而不利于宝宝的睡眠。……所以，最好从小让宝宝养成自主入睡的习惯，尽量避免摇晃着宝宝睡、拍着睡等。
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