鉴峰自我管理
[连续签到第703天] 2019-11-4 周一
世事多曲折，
总有你我焦虑的时刻。
焦虑，
如何解决焦虑？
1.学习
功利的学习，
提高你自己的薪酬。
2健康
保持习惯性运动。
3.亲情
现在就关爱自己的父母。
4.执行
拒绝拖延 。
5.兴趣
找到自己的兴趣，
并长期执行。
6改变
学会放弃和遗忘，
清空自己。
早安。
鉴峰丨焦虑，解决它的神龙6式
鉴峰自我管理
[连续签到第703天] 2019-11-4 周一
世事多曲折，
总有你我焦虑的时刻。
焦虑，
如何解决焦虑？
1.学习
功利的学习，
提高你自己的薪酬。
2健康
保持习惯性运动。
3.亲情
现在就关爱自己的父母。
4.执行
拒绝拖延 。
5.兴趣
找到自己的兴趣，
并长期执行。
6改变
学会放弃和遗忘，
清空自己。
早安。
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