文：拾拾柒

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书籍推荐《被讨厌的勇气》 Hello! This is me.

Part.01

——她约我吃饭我正好没空，会不会是生气

——为什么要生气呢，没空不是很正常吗

——可她好几天都没主动给我发消息了

——可能她也在忙吧

生活中总有那么一类人高度敏感的人，他们格外注意他人对自己的态度。总是因为别人无心的一句话，随意的一个眼神，陷入惴惴不安当中，不停地思考自己的行为会不会找来对方的反感。

敏感的人，活得往往比较累。

不少人自从知道自己是“高敏感”体质之后，就倍感苦恼，认为天生敏感的自己既自卑又无用，只会一个劲的自我内耗。最后不但耽误了自己的事情，还未能和周围人处好关系。

但今天，柒柒想要告诉你，敏感并不是一种缺陷，而是一种天赋。

Part.02

analysis

敏感的人往往个共情能力更强

内心敏感的人擅长于琢磨他人情绪，因此有更强的共情能力。这一类人常常更能做到感同他人的身受，是非常合格的倾听者。如果你身边有个性格敏感的朋友，那请一定要珍惜。

敏感的人更能吸纳灵感

敏感的人对情绪的感知能力往往是远超不敏感的人的，他们擅长于捕捉生活中各种各样的情绪，从而融入自己的作品当中，发现常人所发现不了的美。有不少的艺术家，作家，音乐家都是高敏感的人群，相信敏感你也有这种潜力。

敏感的人处事更周全

敏感人群在分析和规划的能力上总是格外出色，他们往往都是“细节控”，不放过每一个漏洞，打造十全十美的计划是他们工作与生活的宗旨，也是职场中不可缺少的存在。

Part.03

敏感其实是一把双刃剑，应用得当会受益无穷，应用不当则陷入内耗。

关于如何扬长避短，发挥好性格敏感的优势，远离过度敏感的危害，柒柒后续会在“干货苑”专栏跟大家分享四种方法，请大家不要错过哦！