新年快到,给自己制定几个目标:
1、 健身
解锁各种双力臂,前水平。
今年在单杠上花费了一些心思,也能够连续做二十个标准正手引体向上,但是距离解锁街头健身的神技之一—双力臂还差一些距离。
新年不能停滞不前,除了解锁助力双力臂,弹射双力臂,还有最炫技的慢速双力臂,还需要每天继续在单杠上进步。
双力臂做多了,力量上去了,前水平自然会解锁,到时候街健神技完成两个。
2、 成为多语者
英语阅读:至少15本英语原版书,冰与火全套正在待读状态。
亲子阅读:孩子继续读章节书,并在四年级前能完成一本Harry Potter。
继续每天的听力+跟读训练,把嘴巴练炸。
法语:先把Duolingo195个单元的法语课程学完,B站的A1-B2法语课程学完,RAZ法语分级绘本读完,看几部法语动画片,读一本法语原著。
3、 旅行
放开了,全家国内旅行一次。
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