“入蜀不吃回锅肉,等于没有到四川”。回锅肉作为四川的名菜,今天包校长亲自下厨上课,给我们教炒回锅肉。
老师先介绍了回锅肉的来历,是祭祀鬼神时用的,之后扔了可惜,随即爆炒,所以称回锅肉。
接着介绍所需的辅材,郫县豆瓣酱,葱姜、蒜苗、料酒、甜面酱,白沙糖。
最后一步步展示如何煮肉、切薄片、切菜,点火、倒油、放肉片,炒肉很关键,不能太焦,也不能嫩,稍稍有点卷就可以。接着放葱姜豆瓣,翻炒,放蒜白,继续翻炒,再放蒜苗,料酒、甜面酱、稍许白糖,翻炒,出锅。
一道回锅肉做好了,尝尝,不亚于饭店的厨师啊!就是提醒,不要放盐啊!
一菜一格的融合,调料适度的调和、团队的和谐。学做饭,也在学做人做事。会做饭的孩子,走到哪里都能活下去!
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