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执行师一阶段第三天

执行师一阶段第三天

作者: Nina_e38c | 来源:发表于2018-07-20 22:06 被阅读0次

    前两天准备好了自己,今天我们要去哪里?我们到底要什么?人生的价值在哪里?

    爱自己,无限的接纳,不是没有底线。爱自己,让自己健康,心情好,做自己想做的事,兼顾周围的人环境,对外围环境有好的影响,保护好自己的界限和底线,让系统平衡,不再为不平衡付代价。失去自己领地的人也会踏入别人的领地,没有人想让人操控。

    没有价值感就不愿意做,不愿意做就不会多做,不多做就做不到,做不到就没能力,没有能力就得不到外界的认可,没有外界的认可就启动不了内在的自信,没有自信就没有自尊,没有自尊就不能自爱,没有自信,自尊,自爱就没有自我价值。当一个人有自我价值时,才能真正爱自己。

    真正的我好,才能你好,大家好。做好三件事:自己的事,全力以赴。他人的事,量力而行。老天的事,学会臣服。

    画生命的车轮:事业,家庭,健康,财富,休闲娱乐,朋友。通过画这个车轮,我感觉到家庭,爱人是始终陪你到最后的,所以我们不要因为工作而忽略家庭和爱人,孩子,健康。珍惜眼前人,平衡眼前事,让生活充满快乐。

    下午,我们探索价值,问这几个问题:你最在乎的是什么?最重要的是什么?带给你什么?得到什么?

    案例:首先调整座椅,45度;跟身体去做沟通,通过调整呼吸,搜索好处;4个窗口的探索。归类,大脑排序,快速回答,潜意识排序,给来访者特别好的方向。

    我们可以创造价值,扩大价值,转移价值。对于一个群体来说我们可以创造共同价值观。

    晚上看电影,感悟:接受生活的本来面目,兼顾家庭事业健康,让生活多彩,活在当下,

    执行师一阶段第三天

    不要等失去时,才觉得重要。

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