生命在于运动

这两日孩子白天基本都在家写作业，只有晚上才会出去和小伙伴玩耍。中午我同他商量，写完作业天气凉快的时候带他去东区骑行和跑步，他欣然同意，果然男孩子都喜欢出去放飞自我。

五点左右，我骑上电动车带着孩子出发了，一路上吹着凉风，舒服极了。立秋过后，天气变得凉爽，尤其是在早晨和夜晚，出来活动的人渐渐也多了。

最开始，我骑着电动车，孩子在旁边跑步，我一路跟着他，后来觉得还是换个自行车比较好。本打算骑两辆车子，一块骑行，可是孩子的身高达不到骑行条件，停车时有些费力。于是我把电动车停好，扫了一辆车子开始骑行。

过马路的时候，看到三个身穿运动服的人，两男一女，看起来像是准备运动。走到马路对面，同另外两个男人汇合，对方先后打招呼“赵总好”。我听到人群中一个男人笑着说道：“不是约的六点，都挺早啊！”大家都呵呵一笑，估计接下来他们就开始了运动，走路或是跑步也未可知，我们已经走远了。我忽然在想，或许他们是下班后约到一起了，看来运动的确有影响力。

在这个风景悠美的公园里，孩子尝试骑着自行车穿梭在大路和小道上，我跟在他的身旁陪跑，真切感受到了他的开心。随后我们交换，我骑车在前面走，他在我的车后快速奔跑，有时我慢下来，跟在他的左右，这时他打开手机放了自己喜欢的音乐，边听音乐边跑步。此时眼前的这个随风奔跑的少年，忘记了一切，只享受当下的快乐。

运动过后，孩子的头发仿佛水洗过一般，脸上豆大的汗珠滑落，衣服也湿透了，带的一瓶水全喝完了，我们准备返回家。回家的路上，他收到了小朋友的电话，约好了晚上一起玩，看来今天的体能运动肯定达标了。我们在聊天中，他告诉我下午的运动体验很棒，让我下次再带他去，我答应了。

孩子的世界本来是空白的，除了他自己探索，家长也要陪同。我们陪着养成一个好习惯，他可以终身受益，何乐而不为呢！做好孩子的第一任老师，让他成为一个阳光开朗，积极向上，充满正能量的男孩子。

我的第二个100天自律打卡计划即将开始，他们父子俩也准备加入，这次多了两个陪跑着，互相监督，互相鼓励，期待着不一样的收获。