没有记录就没有发生！
利他破局的关键！
晨起三件事！
潘三岁
2024.10.14
早起三只青蛙搞定
一、反思
二、洗澡洗衣服
三、链接一位白金论坛的友友from Australia[色]
反思一下自己：
一、昨晚下班后也没有早睡，习惯那么好改么！？一样的事，如果早睡，工作怎么办，精力管理的原因，必须见缝插针，生物钟跟着工作走！优势有意义的事情是什么，你们想过吗？多少人为之付出生命，吾辈当自强！天下兴亡匹夫有责！
二、昨天没有打电话🤙给康师傅，只是发了200元红包
三、昨天睡前仪式感不够，华为手机又没有充电！今早没办法出去跑步开会，要等电量充足再出发！
四、昨天晚上睡前吃了俩脆皮柿子没刷牙好像！
五、昨天没有提前写周检视，因为拖延症又犯了！
六、昨晚想做个海报，结果还是列入了待办清单
＃易效能
＃一事专注
＃高效率慢生活
＃一起来更精彩
学习
一、一些养生知识，今日学习各种参的区别。
人参、西洋参、党参，不要再傻傻分不清了：
人参在中国是仙草，有很多神奇的传说和故事，大家日常能接触到很多种参，补气的有人参、西洋参、党参、太子参，补阴的有沙参，清热凉血的有玄参，活血袪瘀的有丹参。
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导读： 1、什么是复盘？ 2、为什么要复盘？ 3、复盘盘什么 4、如何做好复盘 01 什么是复盘 复盘，本是围棋术...
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本文标题：复盘
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