时间能冲淡痛苦，但并不等于能治愈一切。

我们在大谈生活的时候，并不能撇开时间。

为什么我们总是那么大度地挥霍时间?特别是在年少时，既然我们不能从生命的时钟里找回浪费过的任何一个小时，那为何不好好珍惜这一个小时呢！我们要树立一个信念：再浪费时间，就是重演人生悲剧；珍惜当下的每一秒，就是在提高人生的质量。

能真正看透人生与时间之关系的人少之又少。许多人在各种傻乎乎的游或中挥霍着时光，却不知道自己在糟蹋人生！如果你的某一个晚上或某一个白天，是在灯红酒绿的纵欲中荒度的，你迟早会后悔，这种行为不仅会败坏名声，更会让你养成恶劣的习惯。实际上，你是在故意地抛弃生活中的某个部分。到人生暮年之时，哪怕你想用一切来换回当年被霍！掉的时间，都毫无可能。

请你自己说:今天，种种的伤悲与羞辱已经过去，我将开始新的生活!

要把握住今天，因为未来不是等来的。在现实的困难面前，永远都别去想未来的某一天——你改变处境，你成家立业，你的孩子成才，你战胜挫折……如果这样，你永远也不可能等到那一天，永远也无法消除生活中让你倍感烦忧的种种，永远也无法打败幸福的敌人——无尽的琐碎、忧虑。但你可以踏踏实实地做完今天的事情，这会让你觉得今天是属于你一个人的，你活得自在而充实。

生活之所以单调而贫乏，让人失落、消沉，正是因为我们没有活在当下，没有将精力、壮志、心智、热情投入到当前的每一个时划！

享受今日的每一分钟，活在今日。不要让那鬼魅虚幻的明日、不祥预感或惧怕的事情充斥你的脑海，不要让它们剥夺你与生俱来的享受今天的权利。

每天清晨醒来，不妨三省吾身：“今天的一切顺其自然，不可强求。该来则来，该去则去。但我一定要敢于确定这一点：我绝不能让任何事情剥夺自已享受幸福的权利；不要浑浑噩噩地生活，而要真真切切地过好一天！”

过往的坎坷、不济和那些一想起就痛心疾首的事儿，再也不要在精神世界中存在了。在今天，维系心灵宁静、让你获得慰藉的存在，比如愉悦的思想、欢畅的感官，才能在我的灵魂中自在地漫游。我将撕碎那些晦涩、阴暗的画像，重新挂上欢乐、愉快的图画。任何曾经的羁绊和不忍回首的住事，都要统统赶走，至少在今天必须这样。那么，无论何时，我都可以对自己说：“今天，我没有白过：”

时间能冲淡痛苦，但并不等于能治愈一切。