个建之旅

个建之旅

在还没有学习个人成长建构师的时候，我对个人成长建构师这个词感到非常的好奇，建构师他到底建构的是什么呢？从9月中旬到11月下旬这两个多月以来的学习，我觉得个人成长建构师他建构的是底层的认知，是对自我的底层的一个认知，同时也是和他人关系的一种建构。

我记得刚开营的时候船长说个人成长建构师他是对自我的探索，是一个找到真正的自己的一段旅程，在这个旅程当中，你唯一要做的就是打开自己，去接纳和拥抱自己。

这两个月我觉得自己没有完完全全的做到沉下心来去学习，中间有一些刷书并没有刷完，但是在这两个月的旅程当中，我觉得自己的收获是颇丰的，至少我做到了真正的打开自己，去体验，去实践，去接纳。

启航前我迷茫，我焦虑，我不知所措，我也不知道自己在这个群里面，能做些什么，怎样才可以提现自己的一个价值。

我尤其记得10月初的时候我的情绪状态非常的不好，当时晓娟班班说要给我打电话的，但是因为工作比较忙一直拖拖了好几天，后来终于有时间和晓娟班通话了，我把我所有的焦虑还有我的因为没有跟上打卡进度的惭愧，以及不敢在群里面发言的那种心情，我都告诉了她。

晓娟班班和我说了很多很多，她给我制定计划，而且积极的鼓励我，相信我，因为有她的鼓励，我决定重拾打卡，我不想就这样子弃船。

和晓娟班班挂断电话后，我觉得我又满血复活了，而且这之后我还担任了繁花似锦舱的开灯官，学习官，主持官以及赋能官，还有轮值小班，我全部都尝试了遍。

我为大家制作早安海报制作文字稿，写早安碎碎念。并且我还决定要点卡100张，虽然后来因为淮海战役，我把这件事情给搁置了，只是点了50多张卡，但是这50多张卡给我带来的收获我觉得远比刷书要多。

因为在点卡的过程当中，我发现我能够感受到写下这张卡的小伙伴儿当下的一个状态，而且点卡相当于我又把知识点重新复习了一遍，也和小伙伴儿有了深度链接。

我积极的给大家点卡赋能，收到的反馈也非常多，大家给了我非常非常多的温暖，在得到反馈的同时，我的内心也充满了力量。同时更加坚定自己内心的信念。

要充分相信和信任自己的感受，因为只有这样子，我们才能离那个内心真正的自己越来越近，才能找到那个真正的自我。

我特别相信船长说的一句话：体验是最高的权威！

从10月初参加淮海战役以来，我深刻明白这句话，我最大的感受就是紧张，被那种强烈的氛围感染，就是大家在群里面的能量都特别强，我能感受到，但同时我内心又会觉得很动力不足，因为我在淮海战役里面，我觉得自己能量并不是很足。

参加淮海战役以来我当了两次副班，一次是和丽燕， 一次是和华华。 但是我觉得自己的参与度都不是特别高，我还做不到去建构他人，我觉得自己在这方面力量还很弱。

而且加上长时间工作，也有些顾不上，记得当时还要完成猎鹰号的打卡，当很多种事情全部一股脑的抛过来的时候，我觉得自己就有一点承受不住，心有余而力不足的感觉。

我觉得好焦灼，这个也是要做的，那个也都是必须要做的，感觉自己的力量调动不起来 了。

这也是我第一次参与这样的一个大团队的学习，但是，就如船长大大所说，我们要充分的去体验，去感受，关系大于技术。

我觉得这种经历是蛮难得的，船长系的一切对我来说都是非常的陌生，包括这次的淮海战役，我也是第一次听说，我感觉自己就像刘姥姥进大观园一样，觉得很新鲜，对一切事情都充满了好奇。

我非常喜欢这种社群的氛围，小班们打造这样的这样一个助益性关系网，让身在这个团体的人觉得非常的舒服 。

我印象最深刻的其实是那次花姐线上面试，在带班的过程当中，最主要的还是人，你首要先看到人，眼里要有人，你能够充分的看到感受到一个人的状态，真正的共情是你能够走到对方的心里去，对方能够完全的把自己打开，只有构建好了这种关系，那对方才会信任你，才会因你发生改变。

那些打卡呀什么的其实都不是最重要的，技术远远没有关系重要，个人成长建构师就是在构建人与人之间的这种关系，不仅是构建他人与自己，也是构建自己与自己。

回想我这两个月，让我印象深刻的其实是这些小伙伴们，好像学到的知识，听过的晨间导读都还给船长了【船长要是看到我怕是要被打】

我把我们的繁花似锦当成是一个小家 ，在航线里遇到什么困难，可以和大家述说的一个地方。

这两个月的学习，特别感谢晓娟班班，每天都会把一些重要信息私发给我，还有手札～特别有气质的晓娟班班，能量超强。❤

还要感谢维维班班，维维班对我们21组的每个小伙伴儿都倍加关注，淮海战役的时候常常熬夜到凌晨。❤

还要感谢梧桐大大，当我遇到困难，想要求助，你一个语音电话过来，让我好感动，梧桐大大是自带能量的发光体，光是听你的声音我都觉得充满力量。❤

还要感谢萍姐，萍姐好像永远有使不完的力气，每次听萍姐的声音都觉得充满干劲，晚上最晚的是她，早上最早的也是她。❤

我也觉得非常幸运遇到繁花似锦舱的小伙伴儿们～

亲爱的Ruby，还有小可爱冬雪，暖心的丫丫，主持达人王琛，热爱分享的王群，舱里为数不多的两位男神小楼和老罗～还有说要拜我为师学做海报的巧嫦，因为认识你们，我觉得倍加荣幸❤

两个月的个建之旅结束了，要带着全新的更好的自己出发，结束是为了更好的开始！

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