节选自《女人的必修课》
一、女孩的可爱，从气质开始
1、气质
①品格与情操: 广博的知识，深刻的理解能力。
②声音动听: 语调 抑扬顿挫与语速 如溪水潺潺流来。
③展露真实情绪: 没有人会喜欢和一座冰山交往。
④不要斤斤计较: 心胸开朗，豁然大度
⑤不卖弄聪明: 女生的细致，男生的行动
卖弄是缺少教养的表现。
⑥不要自视清高: 落落大方，不卑不亢
⑦不要忽视仪表: 三分人才，七分打扮。
⑧做一个爱花的女孩: 美人如花，花就是美人，不爱花的女孩是没有女人味的女孩，许多花名的来历背后都有一个关于美人的忧伤故事，在爱花女孩的眼中，万般皆是有情的。
有气质的女孩不矫揉造作，她们真我，自信，还有一点小女孩的味道；成熟，还保持着清纯；书卷气，但不刻板；衣着得体，大方又不失妩媚；有情趣，有内涵，具有欣赏价值。
一个有气质的女孩，需要内涵，修养与智慧并存。
不断丰富自己的内涵和修养，提高自己的智慧，培养高雅气质，保持自己的善良和温柔，焕发出迷人的风采，魅力十足的女孩。
花香女子
2、有涵养的女孩，才灵气四射
①灵气的来源是内涵，是感觉和认识，是女孩潜意识中本质的一种表现。
②灵气的焕发必须要有真实作为基础。
③灵气是灵魂忠实地卫士和亲密的朋友。如果一个人想要同另外一个人沟通，必须通过了解，明白感觉。
干净女子
3、优雅的气质，远胜于漂亮的外表
①优雅，是一种高文化修养的表现，举止言谈时时处处都要显得很有格调，有品味，包括穿衣，表情，动作。
②女孩的魅力是女孩智慧的体现，是女孩对自身的定位，对自己生存状态的洞察力和分析力，对人生的一种领悟。
③优雅女性的共性
☞自信: 做什么不一定要说出来，因为别人看得见。聪明的人一直都是在夸别人，同时借别人之口宣传自己。
☞微笑是最好的名片: 不要呆若木鸡，也不要笑得花枝乱颤。
眼睛，听别人说话或者别人说话时一定要正视着人家的眼睛，不要左顾右盼，因为女孩的眼睛最能泄露她的内心。
☞仪态大方: 无论哪里，无论场合，站一定要抬头挺胸收腹。
☞智慧的头脑: 充分利用自己的头脑，学一门手艺，多读书，培养自己的气质，否则就只能做男人的附属品。
妩媚女子
4、学会幽默，做一个睿智的女孩
☞得体的幽默方式
①轻松应对: 放松，随和
②不要较真: 对事情保留态度，减轻生活和自我压力。
③做“流行文化通”: 你的知识面越宽，你说的话越风趣。
④独树一帜: 将自己的幽默特点与自身的风格和个性相协调。
⑤选择适宜的表达和时间: 幽默取决于你谈话的习惯，看待事物的态度，如何表现自己以及说话时的腔调和姿态。
⑥要有创意: 幽默最好是在谈话或讨论时融入一些独到和发自内心的见解。
⑦不惧失败: 目标并不是要哄堂大笑，有喜欢你的，有不喜欢你的，从心出发就好。
☞做一个幽默且有情调的女孩！
文艺女子
5、女孩，真诚会让你更加美丽
①生活中真正能亮出自己曾经的甘苦，曾经的伤痛，甚至隐秘的嫉妒和青睐的羡慕的人，他们的真诚是有着穿透人心的力量的！
②经历了坎坷颠沛和沧桑淋漓的人，要重新开辟自己的人生，不仅需要勇气与无奈，还需要有坚强的毅力！
③大凡其人，有些事情，只有能说出来了，才能在心里真正放下！
④这其中放下的过程，在其内心也一定发生了我们所看不到的一些甚或更多惊人的变化！
⑤真实表达自己的感受，能够直面自己的内心，那是十分畅快的事情，才会拥有充实明快，晶莹纯洁的美！
清新女子
6、有涵养的女孩，风韵独存
①涵养，控制情绪的能力，而并非软弱，软弱是无条件的屈服。
②涵养指有原则的谦让，指身心方面的修养功夫。
娟秀女子
7、脱俗的女孩，魅力无法阻挡
①女孩的美丽，更重要的是灵魂和气质。
②女孩的美丽首先是有女人味，有女人味的女孩犹如温醉的空气，如听萧声，如嗅玫瑰，如躺在天鹅绒的毛毯上，如水似蜜，如烟似雾，有女人味的女孩一举步、一伸腰、一掠鬓、一转眼，都如蜜在流，水在荡，里面留溢着诗与画无声的语言。真是:“盈盈一水间，脉脉不得语。”
③令人难忘的女孩是美丽、善良、温柔、热情、有内涵、能吃苦的她们能体谅别人的苦衷，做任何事情都全神贯注，从不在乎别人说了什么，她们并不多说话，也不过多装扮自己，但当有人与她们在一起时在一起时就会感觉到快乐、轻松、悠然。
④渊博的知识，睿智的语言。
思想女子
8、不断地修炼，才能拥有永恒的魅力
①魅力就是一种能量，是一种由内而外散发出来的吸引别人的气质。
②如果说容貌、服饰、身体是魅力之形，那么学识、阅历、修养则是魅力之本。
③执著、专注、自信、创意、才气、多情、善良、有情趣、有教养、懂得情绪管理，这些内在的成长，让魅力女孩的心灵不断丰满。
④一颗热爱生命的心灵对美与魅力的追求应当成为生命的一部分，对美与魅力不应该是漠视和冷淡的。
⑤“享受生活每一天”，就意味着挑战昨天的自我，完善今天的自我，创造明天的新我;“享受生活的每一天”，同时也代表着对美与魅力有着一生的渴求与追求。
爱笑女子
9、自信的女孩，才能拥有独立的资本
①自信是一种精神状态，它使人的内心饱满丰盈，外表光彩逼人。
②自信的女孩从容大度，舒卷自如，双目中投射出安详坚定的光芒。
③发现自己的闪光点。每个人都有过人之处，在仪表上千万别“以己之短度人之长”，只要扬长避短就能塑造美好形象。
④相信自己，坦然面对注视。
⑤坦然面对注视非常重要，这是起码的自信。
眼睛放光女子
有眼界，有渊博，有诗意，有睿智的女子。。。
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