日图三餐，夜图一宿

今天读了这段文章:随着生活水平的提高，竞争越来越激烈，人们的心态发生了很大的改变。会上很多的人都显得非常的浮躁，攀比之风也日渐激烈。

其实人应该学会知足，只有知足才会常乐。人怎样过都是一辈子，为何不快快乐乐的过一生呢？日图三餐，夜图一眠。保持一颗知足的心，会让自己更加快乐。

心理学原理告诉我们:快乐是一种心理活动，是一种精神状态。快乐的心情与心里的满足感是紧密联系在一起的。因为人们的成长经历和家庭背景不同，使得不同的人对同一件事的认知也就不同，有时甚至是完全相反。在有的人眼里，人生不如意之事十之八九，无论大事小事，好事坏事，总之他们都没有满意的时候，以至于他们经常与郁闷，烦恼为伍，每天都在郁闷中哀叹。

从前，城里面住着一位大财主，他拥有很多的房产，在乡下还有几百亩田地，他饲养了数百头牛羊。总而言之，这财主家大业大，腰缠万贯，

才主的生意都是其他人帮助打理，自己根本就不用操心。财主平时穿的是最好的衣服，吃的是山珍海味，住的是大屋阔院，睡的是最昂贵的高级床，盖的是罗帐绵被，然而即使如此，财主却从来都没觉得快乐，他整天还在为家族的产业发展不理想，赚钱太少而烦恼。他总是独自一人唉声叹气，坐立难安，甚至经常失眠，九而久之，他的精神变得非常不好。

在他家隔壁住着一个理发师，名字叫阿贵。他30多岁了仍没有妻儿，每天只能赚到“几个银钱”理发钱，仅仅够日常的生活费用和小小开支，阿贵生活虽然过得清淡一点，但天天无忧无虑的，过的十分潇洒。每天晚饭后，阿贵便在小木屋里躺着然后放松的唱歌曲。直到午夜唱累了便喝一杯泡好的茶。接着一觉睡到第二天的9点后再起床，又开始给别人理发。

这故事说明了“知足者常乐″的道理。这个财主本来应该是快乐的，就是因为他不知足，所以他快乐不起来，而阿贵本来生活艰苦，但他能知足常乐，所以他过的非常满足。

读了段文章使我知道:人要知足才能快乐，人是需要进取心的，但这并不是要你去事事必争，永不满足。人与人毕竟是不同的，如果你总是把别人的成就放大，把自己的优点缩小，你就会永远生活在处处不如人的阴影里，最终会影响你的生活，让你的生活更加的烦恼，困惑。“日图三餐，夜图一眠"，放松心态，你会发现生活会变得非常简单轻松。