⚀ 读书思考《对生命说是》
第二章对危机中的关系说是，包括可能结束的关系
什么是危机中的关系~我得不到我想要的
时常在伴侣发生争吵的事件中
我们发现越是情绪激烈的
越得不到自己想要的
一味的谴责和抱怨对方
两种结果一是激怒对方同样对待你
结局两败俱伤
还有一种是积累离开的勇气
无论哪一种我想这都不是我们想要的
不是我们想要跟伴侣拥有的关系
也不是我们想要的生活
作者提醒了争吵中的人们
吵架是由导火索引发的无意识防御机制
启动了童年创伤（旧创伤）
也就是潜意识的伤痛被激活了
这样说来就是自己的问题了
如果你带着觉察的话就会发现
此时 做什么呢？
把智慧调动出来吧
理解对方可能发火的原因
并不就是因为自己
少一点自以为是（投射认同）
因为人类的骨子里是很自恋的
不接受跟自己不一样的声音
老子奉行中庸之道
讲究一个分寸凡事
其实这里边包含可巨大的智慧
如何改变自己拥有快乐的人生（人生课题）
切忌树立改变他人的目标
网友评论