雷素敏坚持原创分享1694天。同侪督导收获。感恩来访者的生命故事，感谢为我们一起学习的几位老师们，每周一次的见面，让我们彼此交流探讨，让我们看到更多的面相，案例为老师们的倾囊相助点赞。
1.当我们从语言中感受到来访者有抗拒时。先对来访者的共情不够。来访者的情绪没有出得来。没有所谓的抗拒，只有不懂得变通的咨询师。
2.不能和来访者同频共振时来访者就不愿意去说自己的想法，也不愿意去思考。我们需要在进行倒带。回到以前来访者卡在哪里的地方，多去请教他问他的感受，情绪，继续想法，培养来访者成为生命的专家。还有利用重要他人的看法等等进一步确认来访者的知觉。至此，来访者在乎的地方。和他一起探讨他是如何应对。以及咨询之前做了哪些事情？给他的思考和影响如何？
3.问问话语时要先说给自己听听。假如你是来防止会有什么样的感受？然后再思考怎样说给来访者来防止更愿意合作。合作才有沟通，沟通才有改变的可能。
4.面对国家的对疫情防控的放开，对于所有人都是一种考验。大多数人会有恐惧、怨恨，好像失去了掌控感。同时也提醒我们多保护自己。让自己更快的走出情绪的困扰。来访者愿意去主动改变想更好的心需要被看到。
5.来访者不是来讲理的，当下来访者需要的是咨询师感受他的感受。能够共情同理的来访者。咨询师需要和来访者是一伙的。和他一起探讨他想要的。他知道真正想要的。想要的部分是否曾经发生过，那是在什么时候？什么情况下发生的？下来做点什么会离目标更近?
6.在倾听的过程中注意来访者在意的地方要充满好奇，否则你就听不到来访者曾经提醒我们的东西。
7.感谢来访者的生命故事，再一次滋养和成就了我们的成长。
8.许维素老师曾经说过妈妈的称呼就是负责焦虑的。是什么让他想聊聊孩子这个话题?你的思考是什么?看法是什么？关于这件事孩子怎么看？他曾经和孩子商量过吗？如果商量过孩子怎么说?没有商量过，假如问问孩子，孩子可能会说些什么？
9.重要他人的突然离去，来防止内心是非常难受的，要看到来访者恐惧。怨恨背后在乎的东西。我们也可以访问和来访者在一起的快乐时光，也是爱的延续。如果重要他人在天有灵，希望他和家人过什么样的生活。他希望给重要他人说些什么，重要他人又希望家人过怎么样的生活？
10.陪伴加等待慢一点贴着走。让来访者从会谈中有觉察。能感受到以前的成功经验。内心充满希望和力量。然后，在行动有效坚持无效改变。遇见更好的自己。
2023-1-9 22:39
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