这周的心情也是很不好，经常生闷气导致自己不开心。
昨天通宵做实验，跟师姐说了很多真心话，说了很多自己的看法。我这个人就是不太爱表露自己的情绪，想法，不懂得去跟别人沟通，所以才导致自己不开心。
那么？为什么我怕这些沟通呢？
首先，我觉得不能要求别人去做什么，要求别人怎样对我，我只能改变自己的想法，所以我总会内部消化，不去说什么。
其次，我不喜欢和别人起冲突，很多事情没有谁对谁错的，两个人吵一吵，关系闹僵了就很麻烦。
这些可能是我心理上的一些问题吧，但是，目前自己就是这样。
但是昨天跟师兄聊天，跟师姐聊天，也是教会了我挺多。
学会沟通，学会发泄情绪
自己憋着只会让自己生气。而且跟师姐沟通后，很多事情也不是自己想的那样的，我总是会把事情往不好的方向想，从而不开心，但是事实不是我想的这样的，但是我不去沟通不去了解就不会清楚事实了。而且，大家也是都要相处很久的人，多多少少有些问题也是要提出的吧！
这也是我之后要慢慢学习与改进的地方吧。
男人之间的不开心可能喝一顿酒就消散很多。所以昨天晚饭我去找师兄喝酒，虽然就喝了一点点。
最近开题报告的事情，因为自己刚接触新课题，也跟老师聊了说下学期再开，所以我也就没有写，没有想这事情。
随后老师还问我有没有写开题报告，我跟他说的没写，师兄说这也是不对的，你就得说在写了，更狠一点就是说自己过几天就能写完，然后跟老师一起探讨一下，这也是逼自己去往前努力进步的一种方法。
之后师兄也一直强调要写，一定要写，因为你不能不去做从而否定自己，而且也只有你写了，老师才会认真去看，才能指出你的一些问题，否则，即使你平时的汇报，老师这都不会仔细去考虑你的课题。
学会规划，学会争取
听完师兄的话，总结起来自己也是没有把开题报告这件事放到自己的规划里。因为自己刚接触这个课题没多久，没有很多数据，也没有后续大方向的具体想法，而且也跟老师说了不开了，自己也懒，所以就不想写，没有写。
其实不仅仅是开题，很多事情我们也总是有顾虑，或者说追求完美（这个课题还有很多深入的没有了解到，虽然说前面很多部分可以粘贴复制，但是，我认为到现在，我不能够再去粘贴复制一些什么去糊弄自己，没写也有这方面的考虑吧），从而连做一下都不敢，你连一步都不往前走，那怎么能前进呢。
而且也是要真的让老师明白你在做什么，你做了那些努力，这个可能也是以后工作中需要学习展现自己的地方吧。不能老自己闷声发大财，自己琢磨的。
自己这么大了，对于自己情绪的管理真的是一个弱项，自己也还是要多去经受磨练吧。
一直到12月，因为有个测试，所以实验就会做的比较多，比较忙了。可能也是因为比以前忙，自己感觉到累了，从而也会导致心情不好吧。
所以还是要抽空多去看看文献，想想之后的实验方案，另外最重要的还是英语，这一周就做了一篇阅读，没有达到目标，下周要赶上来。
好了，希望自己能保持一个好心情，能够去迎接未来的困难与挑战！加油！
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