大家早上好，今天咱们阅读的是《人性的弱点》这本书中《只要有信心，没有学不会的》到《克服你的恐惧心理》这几个章节。
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首先咱们来看《只要有信心，没有学不会的》这一章。
本章原理
在人的种种心理中，没有什么比自信对一个人的成功更重要。
本章事例
当恺撒从高卢而来，穿过海峡，带着他的军团登陆在英格兰时，他是怎么样让自己的军队成功的呢？他将军队带到多佛海峡的悬崖上，让士兵面对着脚下两百英尺下正在燃烧的船只，他们只身陷入敌国，与大陆最后的联系已被切断了，用来退却的工具船只也被焚烧，留下来的只有一件事可做：前进，征服！他们就是这样置于死地而后生的。这就是不朽的恺撒精神。当你要去征服面对听众而产生的恐惧时，为什么不用这种精神呢？把所有的消极思想都扔进熊熊的烈火中，而且把身后通往踌躇的大门，紧紧关上。
本章结论
1、我们的思想对我们的重要性。我如果能知道你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。
2、想要成功的决心，是能不能成为有效说话者的成败关键。
3、有强烈的欲望保持热忱，有坚强的毅力翻越高山，重要的是相信自己一定会成功。
4、把所有的消极思想都扔掉，而且把身后通往踌躇的大门，紧紧关上。
5、商业成功的第一要诀是耐心和坚信最终必然成功的信心，这对提高说话技艺同样适用。
6、永远保持信心，这是做任何事情应有的正确心态，从征服演讲到征服珠穆朗玛峰无不如此。只有坚定不移地相信，你才能愉快地去做成功道路上必需做的每一件事。
7、树立信心，是你成为演讲高手的第一步。
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接下来咱们来看《实践，并持之以恒》这个章节。
本章原理
不当众说，谁也学不会演讲，就好像一个人不下水，无论如何也学不会游泳一样。
本章事例
当有人问萧伯纳是怎样学会气势逼人的演讲经验时，他说：“我是用自己学会滑冰的方法来做的，我固执地一个劲儿地让自己当众出丑，直到习以为常。”年轻时，他是伦敦最胆小的人之一，经常要在走廊上徘徊20分钟或是更长时间，才能鼓起勇气去敲别人的门。他为自己的胆小而深感痛苦和羞愧。后来，他决定想法克服自己的胆怯和恐惧。他要把自己的弱点变成最强有力的资本。于是他加入一个辩论学会，只要有公众聚会讨论，他都参加并四处演讲，最后他成为二十世纪上半期最有信心、最出色的演讲家之一。
本章结论
1、如果你已下定决心，事情就成功了一半。
2、如果你不去说，你就不会知道自己会有怎样的进步。
3、是的，当你把演讲付诸实践时，你也是在冒险，你会发现，这个冒险会改变你，从内到外。
4、学习任何新事物，从来都不会稳定直线进步的。这个过程就像起伏不定的浪潮，忽高忽低，忽动忽静，有时还会进一步，退两步。
5、相信，只要你坚忍不拔，过不了多久，你的恐惧就会一扫而光。
6、抓住任何可能的机会去实践。
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最后咱们来看《克服你的恐惧心理》这章。
本章原理
如果我们失去了很多欢乐，让自己快乐的最佳方法，就是表现得自己本来就很快乐一样。如果我们感觉自己很勇敢，而且表现得真的很勇敢，勇气就很可能会取代恐惧。
本章事例
爱德华自述：“读大学时我还是这样。有一次，我小心地背下了一篇演讲词的开头。但当我面对听众时，脑袋里嗡的一下，几乎没有什么意识了，也不知道自己身在何处。勉强挤出几句：‘亚当斯与杰佛逊已经过世……’然后再也想不出说不出一句话来。如是便鞠躬，在如雷的掌声中沮丧地回到座位上。校长站起来说：‘哦，爱德华，我们听到这个消息真的很震惊，不过现在我们会尽量节哀的。’接着便是哄堂大笑。当时我真的羞愧至死，好在只是病了几天。”“我从来就不敢奢望做个大众演讲家。”但是，1896年，离开大学后的一年，丹佛掀起了一场关于“自由银币铸造”问题的政治运动。爱德华先生认为“自由银币人士”及其信徒的建议有错，承诺空洞，十分愤怒，然后回到家乡，自告奋勇地就健全币制发表演讲。听众席上有不少是以前的老同学，大学里那一幕又掠上心头，恐惧几乎让他窒息，他甚至想从台上逃下来，但他坚持下来了，最后他终于成功了。在以后的几年，令全世界的人都感到吃惊的是，他把演讲当成了自己的职业。
本章结论
1、当众说话是一个不能确定的因素，所以难免产生焦虑恐惧。惟一的办法，就是练习，练习，再练习。
2、恐惧比世界上任何事物更能击败人类。
3、要克服恐惧，面对观众时，不妨表现得好像真的有勇气一样。
4、克服当众说话的恐惧，对我们做任何事情都有很大的影响。他们会发现自己的人格渐臻完善，进而进入更丰富、更圆满的人生。
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