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关于写作,我走过的那些问题

关于写作,我走过的那些问题

作者: 一个心理咨询师 | 来源:发表于2021-02-25 07:41 被阅读0次

自恋与水平提升

前文说到了关于移情的倾听,本文继续反思和干预。首先是反思,得有三准备原则和三选择原则。

来访者是不是准备好处理移情了?他的言语和行为,是否做好了准备?比如置若罔闻或回答的非常具体,这都表示没有做好准备。

移情在面谈中处于表层,且存在最重要的情感内容吗?实际上最重要的话题会发生在咨询室之外,所以跟着感情走,当出现强烈情绪就说明背后有些什么。

你感觉写得怎么样?我感觉我写得不舒服,很别扭,就像硬挤出来的。

不知道为什么,这次看着书,我感觉写不下去。没有那种很顺畅,一气呵成的感觉。一段话,如果我没有真的感觉到作者背后的写作意图,那我就不能写下来。

好像有个东西卡在那,让我不能真正感觉到作者的意思。然后在写的时候,我就磕磕绊绊,我觉得这不是我想要的。

这让我感觉心里有点不舒服。我应该是成熟的,一气呵成的,每个方面都顾及到的,写的完整、完好又很完美。

但真的去看,我写出来的东西,我发现很挫。它跟我想象中的完全不一样,好有心理落差,我发现它在打击我的自尊和自恋。

现在我把它写下来,再审视我的想法和愿望。我心里有个想法,想把事情做好做完美,可实际上,在做事的过程中,我更追求快,在短时间内把这个事情弄完。

理所当然,萝卜快了不洗泥,胡子眉毛一把抓。这样写出来就不够好。怎么写出来才好呢?或者精雕细琢,或者不断修改,或随着时间和写作次数的增加,水平可能会慢慢上升。

精雕细琢

其中的哪个技巧是我可以用的呢?精雕细琢,也许碰到一个我很喜欢很有感触的主题,会精雕细琢,认真的审视每一个字,精细的雕刻每一笔。

这样是很有好处的,我可以拿这个投稿,据我所知,很多公众号的稿酬是非常高的。进入这个公众号,就意味着进入了某一些对我来说可以帮助、扶持我的前辈眼中。

这件事本身可以给我带来钱,还可以带来一些资源倾斜和贵人扶持。这是非常有价值的,值得我认真记录,执行。

不断修改

不断修改,我发现自己不喜欢。对写作来说写稿改稿很正常的,但是从我写作开始到现在,基本上就是每天写,很少去看之前的。

看到之前拙劣的自己,我会感到烦躁。好像我本来就不应该这么挫,我应该很好。我发现我真的很自恋,在我的眼中,有一个大大的自己,我对自己有很多应该思维的绑架。

我应该写得很好,写的磕磕巴巴,我就会愤怒。我应该一个小时内完成,完不成就好搓。我应该没有错别字,发现错别字,就好愤怒。

对自己的无能,产生愤怒,我怎么能做这么糟?我应该一次就做好,没有可修改的,没有错别字,标点符号都完美。原来我这么自恋。

不断的修改,就像不断的否定昨天的我。看到昨天的我,有这种错误那种错误。尤其在晚上,感觉自己的意志力,控制力,共情,纠偏的能力,都已经耗尽了。

如果要改稿,一定要白天,最好上午,脑子比较清醒,晚上会没有耐心和精力。在我看来,这是一项突破自恋的工作,所以需要强大的理智、意识和头脑的支持。

随着时间和练习的增加

随着时间和写作次数的增加,水平上升。这是三条中,我唯一做到的。每天写作已经成了我的习惯,一天天水滴石穿,累积下来的进步。也是很可观的。

去年时,我看我两年前的作品。让我感觉有些脸红。那个时候自己不会写,就是抄的,抄一些我喜欢的名人名言,还有好作品的模板。

抄袭不太好,是一种侵权行为,确实挺过分的。但只要你没有用来牟利,也算一种宣传吧。当然,你可以通过文字,直接感觉到我的心虚。

但是这确实对我很有帮助,第一个帮我提升整体的感觉怎么开头?然后怎么加入金句,然后结尾应该怎么升华主题?整体提升了写作的感觉。

第二个遣词造句。找那些优秀的人的作品,看一下他的遣词造句,真的跟我差距很大。尤其是老舍、余华他们,有时看到他们的作品我会觉得绝望,因为终我一生,可能都不会写出那么精彩的文字。

这是一件多么让人绝望的事情。望着高山,看着阳光打在高山下,照在自己身上的阴影,这可能是我一辈子都迈不过去的坎。

虽不能至,但心向往之。看到字与字之间的差距,本身就是一种嗅觉敏锐的体现。我是不是很擅长自我安慰?我觉得是的。

好了,今天就到这里。谢谢你的欣赏,期待在留言区看到你的样子。一位心理咨询师,业务范围,人格评测,心理咨询,催眠,欢迎咨询。

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