每日一思
先了解脆弱，脆弱就是没有按照自己的意愿或者想法来使自己受到了打击或伤害，反脆弱就是正好相反，虽然我们受到了打击，或者是没有按照我们的意愿或者想法达成目标，我们能从中吸取教训，寻求另外的方法解决困难，使我们变得更加的强大。
看完了所有人的回答，大家都对这个概念有了一定的认识。
人是一个会成长的有机体，这跟机器是不一样的逻辑。人体的系统，在很多情况下会表现出“反脆弱” —经历一次打击之后，反而会变得更强。尼采说“凡不能毁灭我的，必使我更强大”。那它表现出几种形式。
1.发现自己的力量
人在创伤之后可能会发现自己身上有一股此前不知道的力量。“我们比我们知道的自己更脆弱，但同时我们也比我们想象中的自己更强大。”
2.知道感激
很多人在经历巨大创伤后，会更加珍视身边已有的东西。
3.获得更深入的关系
“顺境能让朋友更加了解我们，逆境能让我们更加了解朋友。”
4.发现生命的意义
重大创伤会让人重新思考人生。本来你活得浑浑噩噩，每天无非是工作，挣钱，养家，但是现在你需要发掘人生的意义了。
5.找到新机会
当不幸为你关上一扇门的时候，往往同时会给你打开另外一扇门。如果你陷入悲痛之中，一直在追问，这个门为什么会被关上，那个时候你就会忽略新打开的那扇门。等到特别悲痛的这个时期过去以后，人们就会慢慢开始新的人生。
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