2018年因缘机会与《五维教练领导力》结缘,认识了"火神"陈序老师,认识了艾米,认识了很多很多高流明的教练。在这高流明场域的影响下觉察自己,接纳自己,将五维教练的状态慢慢地实践与活出来。
前半生,我活在了自己的世界,认为自己喜欢又不影响他们就可以了,一直在自己的舒适圈中自我感觉良好。有朋友提醒与提示自己注意让我一点都不喜欢,也因这种不喜,不知何时开始慢慢封闭了自己的五感,变得对一切都无所谓。
在一次人生的转型选择中,经过M18班班的推荐,我选择了进入五维,一个有温度有活力的社群,一个可以让自己找到原因找到方向的社群,一个正能量满满、高流明的社群。让我不断深入觉察自己,从一位讫讨者慢慢转为贡献者。
五维是一个教·练结合的社群,各式各样的人进入五维就会激发出自己教练的状态,有人曾经问过我:"你一天到晚在学些什么,怎么像进传销组织了"。在以前的我会笑笑之后把这人拉黑再也不联系,现在的我会笑笑的问:为什么你觉得我像进传销组织了,有些什么行为表现让你有此感觉?运用3F倾听的工具去了解事实的真相。再跟据亲疏关系用深度汇谈进行一次全面或简单的沟通,让对方知道我在做什么及为什么这么做。
那什么是五维教练状态?我理解的是从五个维度活出自己:用N+1找到目标是什么,通过3F倾听梳理现实的状况,再用强有力的提问寻得价值,用GPS导航梳理拥有的资源,用生命意图得知自己的责任。通过激发〉信念〉能量〉思维〉干预等教练自我。
在五维,学的是领导力,教练只是附加的增值。在五维的场域允许一切的发生,陈序老师一次又一次的用身体力行的方式告诉我们:人都是ok的,用开放的心态去接纳一切的发生。人本具足,只待用正念正知正觉去接纳自己。"觉察"一切,只要需要,他就在那里。
我的前半生已然过去,学习五维后,我用了一年的时间和内在的自己对话,不断地觉察与感知,慢慢地开始蜕变:变得自己越来越喜欢现在的我,也让更多的人喜欢与认可我的状态。我的后半生,将一直践行五维教练的状态,做一个贡献者,只要你需要,我就在。
23天五项打卡
借这完成23天基本打卡的机会,申请M35华南广州班的带组教练,为需要的小伙伴分享我在五维社群的这一年,也希望自己能一直保持高流明的状态做一位贡献者。
最后送所有人一句五维的金句:越付出越得到,资源都是留给有意愿的人。
五维教练状态的觉察
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