反思今天的行为和想法，有以下几点：
1、首先是在心理素质方面，曾经我没有思考过自己的心理素质如何，但通过今天我得到一个结果，就是我的心理素质在某一方面不太好。今天工作中我有一个环节从未接触过，但是这个环节又非常重要，所以从头到尾我都非常紧张，甚至满头大汗，直到经历过一遍之后，我才慢慢放松下来。而且所有在我认为比较重要的场合，我都会格外的紧张，反而越弄越糟。反思自己，造成这种现象的原因是自己极度不自信，认为自己无法处理好即将发生的事情，心理负担过重。要提升自己的价值感，找到自己的价值，会缓解内心的自卑，
2、今天出于好奇，数次想窥探别人的秘密而且好几次有对别人评头论足的欲望，这是不好的。首先别人的秘密就不应该去窥探，不管因为什么，这首先没有尊重别人，其次，别人的生活与自己无关，浪费过多的精力在丝毫没有关系的事情上毫无意义。而且在对别人不了解的情况下对别人品评，这也是一件非常不礼貌的事情，尽管别人不知道，但这并不影响事情本身的性质。未经他人事，莫论他人行。每个人做事都有自己的初衷和原因，我们无法以片面的自己所看到的狭隘面去议论别人。
3、收获：今天通过看书吸收了一些女性生活与事业方面的观点，有几点我很认同：首先，不管女性决定选择什么样的角色，是全职妈妈还是回归职场，都是个人的决定，哪怕是因为家庭，到最后决定的还是个人，所以做了就不要抱怨；第二，女性在职场和家庭中注定无法平衡，有得必有失，但这要看你追求的是什么，在你心里值不值得；第三，我们一直活在过去和未来里，我们从未活在当下；第四，我们很容易相信别人，却很难信任别人，相信是一种态度，而信任是掺杂了个人利益的得失后的做事方法，而且信任是相互的，首先你要愿意相信别人，并且你要信任别人，并且在别人给予你信任的时候将这份信任照顾好。
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