接纳自己的不完美

       

接纳自己的不完美

      虽然自己是正面管教妈妈和讲师，但每天也都会有不完美的地方，头脑盖子打开的时候，来势汹涌，挡也挡不住。

        昨天宝贝放学回到家己六点了，当时我还在厨房忙活，听到她进门后说了一句：“你做了什么菜这个？”当我从厨房出来时看到我做好放在饭桌上的水煮牛肉已经被她用筷子翻过，见到她正在脱鞋，我就知道她手没洗鞋没换就来拿筷子动菜，我当时一股火就冲上来了，指着她气急败坏地说：“你手没洗鞋没换为什么就来动这个菜，弄脏了我们还要不要吃了？你这个不讲卫生的人，不要让我太讨厌你了！”看到我这样，她害怕地看着我。我突然意识到自己好过份。

        吃饭时，我还是开口了：“宝贝，妈妈刚才不该冲着你大吼，妈妈不对，妈妈向你道歉，因为妈妈看到你回来没洗手就去动菜，妈妈担心把菜弄脏我们吃了会影响健康，所以妈妈一时心急，你能原谅妈妈吗？”她说“嗯”。我又说：“你是不是看到妈妈第一次做这道菜所以特别特别好奇妈妈做了什么好吃的才忘记了洗手就想翻一下看是什么菜是吗？”她说：“是啊”。我说：“那以后我们进门后要记得先做什么事呢？”她说：“一定要记得先洗手再碰碗筷啊！”我说：“是的，你自己就找到了解决问题的办法！”接着孩子又开始愉快地跟我边吃边聊每天学校的见闻了。

        所以有很多时候不是孩子不好，而是我们没有管理好自己的情绪，但要勇于接纳自己的不完美。此文用了修复关系的4个R，启发式提问，纠正前先连接，鼓励，赢得合作的4个步骤等工具增进母女关系。学习了正面管教并不一定事事完美，因为每个人都很普通，只要善于觉察和发现自己，就能收获满满。