我的牙齿🦷

今天，最痛苦的事：一个蛀牙折磨得我痛苦不堪，一边脸蛋被拉到紧绷的，接着是牙齿神经线拉到头，导致头痛，特别难受，只有当时我才能体会，当时的我只有一个念头，牙齿立刻马上不痛了我就是最幸福的人了

我身体每一次体验痛苦，都是因为牙痛，我全身健健康康的，只有我的牙齿🦷脆弱无比，牙齿每一次痛都让我消极.负能量.无力感，认清这个事实之后，我应该每天花一点时间好好对待我的牙齿，认真刷好每一个牙，保证不能在蛀牙了

小时候，妈妈控制得厉害，等我长大了，我真的是对甜.对甜食欲求无度，怎么吃也吃不够，一吃甜的幸福感爆棚，一吃觉得我是世界上最幸福的人了，一吃那种美美的滋味.那种特别心花怒放的感觉真的是特别滋养着我，我能够感觉到世界上最美好最幸福的事情就是吃着甜品，那种感觉真的是世界上最美好的感觉了。

特别是我睡觉的时候，我还含着一块甜，边吃边睡觉，感觉幸福满满，感觉我在幸福之中，而我忘记了，吃甜食睡觉，过量吃甜食会导致我的牙齿损坏掉，而我当时没有尝试过痛，不肯放弃甜甜带来的幸福美妙的感觉

可现在我依然爱甜食，但现在也没有吃甜食美妙的感觉了，不用克制也自然不欲求无度了，但是我一点也不后悔当初那种吃甜食的疯狂，因为它那种美妙绝伦与幸福的感觉深深的刻进我的骨子里.血液里.没有那些幸福的感觉也许我一生都不会是个乐观.积极的人。

我的牙齿———下排牙齿：16个，上排牙齿：15个，下排牙齿蛀牙：6个，上排牙齿蛀牙：3个。

面对已经发生的事情，我只好每天用我的精力.专心去呵护我的牙齿，不能让它越来越严重了，只能保持现状，不能总是动不动就牙痛而让自己处于痛苦的状态了，.并且为了以后的生活能够健康长寿.幸福快乐才是活着的目的

每天早晚认真刷好31个牙齿🦷，吃完任何东西方便就刷牙，不方便的漱口，保持这样的好习惯。