D314 2019-05-01<<心的重建>>Louis Hai

你有权选择一个新的更加积极的生活方式，改变对伤痛和失去的思维，并不意味着你不会感到痛苦，也不意味着你不会轻易伤痛，这只意味着你不会陷入任何单一的感觉中。当人们回忆失去时，他们会为能够完整地感受自己的情感，感到高兴，为给自己时间让自己在分手后痛快地难过感到欣慰。应用自我肯定改变不良的思维模式，达到平和状态，只有自己才能治愈自己的心灵。