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2/28早起第二天

2/28早起第二天

作者: 奔跑的萍 | 来源:发表于2018-05-31 06:50 被阅读0次

晨起三件事

睡觉时间:23:10

晨起时间:5:35

1、列计划

2、读书30分钟

3、平板支撑练习10分钟

2/28早起第二天

早上没有出门,在室内进行了锻炼,争取室内室外结合!今天要外出,6点40分完成以上三件事。

每天先将计划列好,上班后按计划执行,下班前再检查一下是否完成,完成情况,大大的增加了效率。

每天坚持读书半小时,读写训练营的书单已经都列好,接下来就要一个一个攻克啦!

《你的团队需要一个会讲故事的人》,这是一本用故事思维解决问题的书,从一个好故事到讲好一个故事的过程,每个人都喜欢听故事,怎么样才能让我们的故事让对方感受到,听到、想到、感到、记住,持续学习,重复锻炼!

读书时我就会回想读写训练营肖爷的课程,利用学习中讲到的知识,再次进行学习!

加油,准备一下出发!

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