活在当下

下午在刷某某书的时候，刷到一位教尤克里里的博主的视频。

看着可爱甜美的小美女边弹边唱的清纯画面，一下子想到了自己的青春时光。

我刚从学校毕业参加工作的时候，何尝不是一位有着正向兴趣爱好的女孩子？毕业后没多久就买了一把吉他，它是我从初中起就梦寐以求的东西。

在那个什么都闭塞的年代，要在县城找一位吉他老师完全是奢望，好不容易在书店买到一本关于吉他的乐谱，但也没什么用，自己根本看不懂。

后来认识了一位外单位刚毕业的女孩子，她会点简单的吉他弹奏，于是跟着她学了一点。经过一段时间的练习，我会弹简单的和弦了。记得我买的那本吉他乐谱第一首歌《送别》我当时是能弹奏的。

那时候绝对是一个对生活充满热爱的正能量女孩子，但后来怎么就走偏了呢？而且在错误的道路上越走越远，没有了任何正向的爱好，浑身上下都是颓废的气息。

本来早就不悔恨过去了，可因为弹尤克里里的女孩子又让我联想到被挥霍的青春时光，那股悔恨让我情绪坏到极点，那一刻，强烈期盼真的有时光穿梭机就好了，让我回到还在弹吉他的时候，从那儿重新再过一遍。当然，不是简单地重复过去的日子，而是带着现在的认知将日子重过一遍。

坏情绪让我没心思做任何事，只是机械的刷着短视频直到天慢慢黑了下来。

今天是阴雨天，外面不仅天黑了，还下着毛毛细雨。本来不打算出门跑步的，但情绪的低落让我决定还是要跑步去，哪怕被雨淋湿。

现在室外跑步成了让我最快乐的一件事，它就如我的救赎一般，跑步后体内分泌的内啡肽能让身心都得到极大的放松。

每次跑步要听课或直播的话，我都是戴着蓝牙耳机的，但今天因为情绪问题不想戴耳机听，只想用最大的手机音量。

天虽然黑着且下着毛毛雨，但路上还是有三三两两的人带着伞在散步。我手机的音量开到最大，像带个移动的喇叭一般，以致遇到行人基本上都会专门带着奇怪的眼神看下我。我才不在意别人的眼光呢，今天不想顾忌别人，只想让自己开心。

可能是负能量需要发泄，也可能天气凉了体能上强一些，今天的五公里的配速比平时要快多了，前四公里的配速在7分40秒——7分15之间，最后一公里配速达到了6分37秒，这在整个夏天是没有的速度。

跑步结束，情绪恢复正常，看来没有什么是一场跑步解决不了的问题。

往事已不可追，唯有活在当下将日子过好才是王道。相信等我60岁时，一定会感激今天努力的我。