王利珍坚持分享第1154天
“我找到了自己的那把钥匙!”
这是来访者给到的反馈,也是让我特别欣慰和感动的部分。来访者找到那把钥匙后的兴奋和愉悦,不由自主溢于言表,让我作为咨询师,再一次坚信我们是协助挖宝的人,而不要做送宝的人。
来访者自己挖到的,她会视若珍宝,而你给到的,您认为是宝,也许对他来说并不需要,置若罔闻,一堆烂铁而已。
怎么协助他自己给自己配钥匙呢?
一、走进来访者的世界。
每个人的情况都是不一样的,千差万别。不要想着拿一把钥匙开所有的锁。就比如激发孩子动力这个话题来说,我们都知道,要在四个方面做功课。1.建立良好的关系。2.稳定良好的情绪状态。3.提升希望感。4.培养成就感。
如果一位家长和孩子已经建立了良好的关系,孩子情绪状态也很好,就需要在希望感和成就感上做些努力。如果我们还把来访者往关系的经营上去引导,显然违背现实和事实。
怎么做工作?如果家长作为我们的来访者,家长可以做些什么努力?这就是我们接下来要讨论的点。
家长想要的是什么?他有哪些资源优势和能力。咨询师要有看到这部分的能力。或者咨询师在咨询中要刻意去捕捉。捕捉到了,反馈给他,和她澄清,为她所用。
所以,这把钥匙要他来配,钥匙的材料也来自于他自身所携带的原材料。
二、空杯,空杯,还是空杯!
怎么才能走进来访者的世界,怎么才能探寻到她的脉络,答案是:空杯,空杯,还是空杯!
保持空杯心态很难,但必须去修炼和做到。
一个杯子,装满水,就很难再装进水了。如果把咨询师的心比做一个杯子,心理装满了对来访者问题的预设评判或者困惑阻碍,就很难再去听到来访者讲了什么。
要想听到来访者的声音?就必须把我们自己的杯子清空。
怎么清空?保持好奇。
好奇她这样想一定有一个重要的理由,好奇她想要的是什么?看重的是什么?好奇她对自己的资源、优势、能力的态度。
三、探讨来访者想要的到底是什么。
说白了,就是目标一定要具体,具体,再具体。举个例子:我想要孩子好好学习;我想要孩子学习更主动;我想要孩子数学、化学学习更主动;我想要自己推他一把;我想要给他找个支持的力量;我想要接下来给他找个老师要求孩子每天汇报化学学习情况。
你能想象得到吗?这是一个目标不断具体化的过程。最终的目标,是基于来访者的现实考量定下来的,这个目标就是来访者接下来要行动的方向。目标出来了,问题其实就解决了一大部分。协助来访者剥洋葱,一步一步,一层一层,看到内核,看到真正想要的,是非常关键的。
来访者自己给自己配的钥匙,用起来才顺溜!
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