不吼不叫 事事旺

家有娃的伙伴们是否经历过对孩子大吼大叫？或者是否正在经历着？

首先，跟大家分享一个案例。

米儿的女儿4岁，好长一段时间，她都闷闷不乐，爱赌气，爱发脾气。各种磨蹭、不好好吃饭、只粘妈妈。于是他们全家人都从好脾气变成暴跳如雷。特别是爸爸，感觉一言不合就吼叫。导致爸爸一碰她，她就反射性尖叫、闪躲。

米儿注意到这些细节，觉得继续这样对孩子发展和对大人身心都不妙。

于是，努力去改变，但是一而再，再而衰，衰而竭，表示心好累。

终于，她找到问题根源：就是爸爸用成人思维，去面对一个不完整的思维。根本不给时间让她去转变，调整，缓和。还没等她反应过来 他就点燃了吼叫机制，越演越烈。孩子的表现是逃避，生闷气，注意力不集中，而且也特别容易发脾气。包括在学校也极度容易被吼叫，不论什么原因，她都会误以为她就该被这样对待。这样下去，她的自信也会被摧毁。

同时，因为孩子，大人也会因意见不合而争辩。正所谓是搞得鸡犬不宁。如此负面循环，最后的结局是两败俱伤，失去人心失去金钱失去爱。

而唯一的出路，只能是从不吼叫开始。

于是，米儿建了一个不吼叫的奖惩群，只有她和爸爸。如果爸爸做到了不吼叫，米儿就给他发一个红包。没做到，就双倍罚款。

不吼不叫 事事旺

有激励，有动力，这个方法似乎不错。她们家亲子关系得到了缓和，女儿越来越喜欢跟爸爸相处。而米儿发觉，不吼叫以后，好像一切都和顺起来。不管她还是她老公，还是店里，生意都更加兴隆。

所以，不吼不叫，内心平和欢乐，在与人链接时会更快乐更有力。气氛好了，做事情就更加卖力，也容易得到好的结果。

亲子关系是如此，夫妻关系，师生关系，人与人之间的关系都是这样的。人们都说：家和万事兴；以和为贵。说的都是这个理儿。

因此，在吼叫之前，一定要想想，那是你要的结果吗？想一想，指责、吼叫对方造成的结果是不是你真正想要的？不是的话，学着换一种方式。先缓和情绪，再处理事情。相信会事半功倍，才能真正解决问题。

是的，当你做到不吼不叫，你会发觉身心舒畅，家庭和谐，事业也顺畅。掌控情绪，才能掌握未来。只有把精力用在控制自己的情绪和行为上，我们才不会去控制对方的情绪和行为。

当你学会平静温和与孩子与伴侣相处，你会更加从容、更加顺遂，每个人都喜欢处于一点温暖舒适的关系里。当你被爱意包围，就不会轻易被点燃怒火，也能更专注去做自己的事业，事业家庭人际都会更圆满。