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消极受害

消极受害

作者: 北京秦洪建 | 来源:发表于2022-04-18 07:50 被阅读0次

上周参加投标开标的线上视频会议,开始前觉得自己做了很多的准备(找朋友对接甲方领导,积极准备标书材料,跟两家厂商要授权、技术参数,自己对照招标文件写标书),并且经过前3次的别的行报价,感觉自己的价格应该是偏低的,再加上我们的公司地址在唐山具有优势,对这次投标还是有60%以上的希望的,可在线上开标现场,看到有5家厂商,只有我们一家代理商,觉得情况不妙,逐一唱标报价发现价格都很低,只有我们的价格是最高的,感觉坏了我们这次没有希望了(因为甲方的领导表达过价格很重要),瞬间情绪低落到谷底,垂头丧气,萎靡不振。

之后专家评审,各投标人下线等待,然后依次上线答辩陈述自己的优势和特点,这时候我内心已经慌了,觉得自己没戏了,从心里面认为自己已经没有可能了放弃了,很难受很无助,感觉心里空落落的不知如何是好,为了对抗这份难受,我开始打电话发信息,找不同的人沟通别的业务(人在这里可心已经飞了),一个小时后招呼我上线陈述,我被动的进入,选择口述,心情低落、沮丧写满了脸上的说着,没有多长时间就让我下线了。

回来后,心情越来越沉重,双腿犹如灌了铅一样,浑身不舒服(期间等夫人时,她让我取了快递),有气无力的上了楼,本想睡觉恢复下,可看时间1点多了,拖着沉重的步伐不得不选择把饭做好(回到家她就进入卫生间洗起来,一直不出来,感觉她不心疼我、看不到我),之后不着急吃饭又让我剪花,我实在受不了,开始埋怨指责,且负能量满满,让人听了难受压抑。感受到了自己的受害,觉得没办法出来,想要她倾听我、支持我,可说出来的话却是难听的。

后来跟崇凤沟通,我们小组共修,跟夫人直接交流,都表达了这些情绪,至此发现自己完完全全的掉入受害者境地,无能、无力、无助,还有茫然不知所措,像极了小时候做错事的自己,完全不敢面对别人,觉得自己好傻、好蠢、什么都不是,对自己有很大的评判。

沟通后看到了更大的可能,①自己陷在受害的情绪里,主动放弃了机会(价格高并不代表自己一定落选;陈述答辩环节没有积极把握,更没有全力以赴的为自己争取),②自己掉在固有的框架里,没有看到别的选择,③有得有失,我只取负面忘记了正面,④一直在向外抓取,没有向内实修,外在碰壁那是迟早的事。

有因才有果,我前期准备工作没有做到位,且想努力够很高很大的目标,完全是不匹配的,后面没有结果也很正常。前面没有积极主动,事中又被动受害,事后又怨天尤人,注意力在外面而不在自己身上,怎么可能有力量!且自己没有付出百分百的努力,更不可能得到百分百的结果呢!

停下来,借由此事看到自己的模式,看到自己的受害、消极、指责埋怨、逃避面对,以及它对自己的束缚(受害、无助),表达自己的情绪(愤怒、无力),面对自己的不堪,允许自己的无助、无力,陪伴自己的内在小孩,让自己沉下心来链接自己先做自己的功课!!

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