深入心理学领域之后，我发现上半生是“白活”的，特别辛苦的赚钱，赚的辛苦钱，自然也舍不得花钱。人活着，不应该是轻松，舒服的吗？那时我完全没有这个轻松的意识形态，认为，努力就能得到，辛苦是必然的。这是父母和周边的师长给我的观念。
直到研究人性心理，才发现，我把注意力放在要表达的客体本身，不懂切换并利用不同的视角，去看遇到的各类事务，维度太窄了。
就像我认为的，身份就是角色，一个角色就拥有一个身份，而心理学告诉我，这种理解是不对的。
身份只有一个，角色有无数个，不同的角色有不同的视角去看待客观世界的问题，结果也就不同。
你想要轻松地生活，就要想做什么才轻松呢？先看看别人怎么做到的？如果想要却得不到，一定是内在信念出现了问题！
知可为而不为，是不为，而非不行！
身心不合一的代价，自我检讨！
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做到大致的善良 然后恰到好处的冷漠 和适可而止的关心 你的生活会轻松很多
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本文标题：如何轻松的生活？
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