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2018-02-27 回归健身房的第三天

2018-02-27 回归健身房的第三天

作者: 许木木NANS | 来源:发表于2018-03-02 20:04 被阅读7次

年前,每次我去健身的时间都是6点下班后立刻就去,但是开年后,因为要开始准备各种考试,我把健身的时间调整到了晚上8点半,这样在下班后我就可以为自己留出两个小时看书了。

新的一年,我给自己定的目标之一,就是做事要更加的专注。年后健身,我做了一个决定,那就是健身的时候不带手机。今天是第三天,我能明显感觉到,每次换完衣服把手机锁在柜子里,只带一瓶水出来,我感觉自己相比于之前真的更加投入更加享受健身的过程。虽然现在每次来了换好衣服都已经快9点了,健身的时间只有一个小时多一点,但是我感觉自己的训练量并不比之前少太多,因为我感觉自己更加专注了。加油吧,骚年!

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网友评论

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