一、听0122早讲五班郭老师的讲课收获：
1、 关系问句开拓社会支持。当危机中的当事人对生活失去信心，感觉到生活无意义时，关系问句对当事人有刺激、鼓舞和提示作用。
2、 处于危机中的当事人深陷问题中，忘了重要他人，想到重要他人，想到为了什么而活，想到初心和梦想，会让他们有力量走出来。
3、 以前是谁帮助你度过低潮的？是父母、孩子？爱人？宠物？对你而言什么是重要的？你的重要他人希望你有哪些改变？你的追求？你有注意到他们的反应了吗？咨询师帮助来访者回想、启发、刺激，他们的期待、改变。、
4、 怎么用问话？目的和意义？对来访者带来什么？将会对来访者带来什么？你的心情什么时候会不愉快？你希望谁来陪伴你？
5、 自己生命中的重要他人有又会是谁呢？
6、 说到重要他人在重要他人对他的期待，关系上多做停留，促发当事人正向的力量。
7、 爷爷是来访者，他的重要他人是孙子。问话举例：
你的孙子跟你哪些相像呀？
你希望你的孙子之后成为什么样子？
你要如何影响他？
你觉得你哪里做的最好？
你的孙子又会怎么说？
日后你的孙子也有了孩子，你希望你的孙子怎样评价你？
8、爷爷是来访者，回想过去与孙子相处的美好时光，思考孙子对他的期待和关爱，促发爷爷正向的行动。
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