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再忙也得锻炼啊

再忙也得锻炼啊

作者: 荔枝爱吃 | 来源:发表于2021-12-20 19:58 被阅读0次

最近又一头扑在了工作上,繁忙的工作任务,每天接娃放学之后还要返回到办公室继续加班,日子似乎又回到了以前,只有工作没有生活的日常。

其实只要白天的效率高一些的话,晚上可以少加一会儿班的。但也许是知道自己晚上要加班了,所以白天总是因为各种事情耽误工作,刷短视频、看微博吃明星的瓜等,一直要熬到加班才能进入正题。

而且有时候,工作任务分配下去了,但看到下面的同事都在加班,觉得自己也需要去,不然心里不安。所以,总是待在办公室,最近在家里的时间只是晚上回去睡觉而已,早出晚归的。

不过呢,最近虽然很忙,但是自己下定决心要坚持做的事情没有落下。比如每天的日更,比如每天都坚持至少念一篇文章。这两样事情,无论我有多忙,都没有落下,心里很有成就感。

但有一样,我落下了。那就是每天坚持keep上的锻炼。之前做了计划,每天至少都要锻炼半小时,但是一加班,回家晚,就中断了。

最近我看到镜子里自己的脸越来越大,越来越圆。人毕竟不再年轻了,一胖就显老,要赶紧把锻炼的习惯补回来才行。

上周练车,我发现一起练车的学员们,都比我小。明年毕业准备实习的,工作两三年的、工作四五年的,看着都很年轻。

我说了一句:我是你们之中最老的,我已经工作10年啦!

当我说出这句话的时候,我期待听到的话是:哇!怎么可能!完全看不出来啊,你看着很年轻啊~

然而并没有。大家听到之后,没有过多地怀疑,只是问我,那这10年中是不是一直做这个行业。没有对我10年的工作经历有任何地怀疑。这让我很有挫败感。

这表明,在他们的眼中,我已经老了,配得上这样的工作年限。这样的认知让我耿耿于怀。虽然工作了这么多年,但我觉得自己心智还有很多不成熟的,外表看,也挺像是刚毕业的。一直都觉得自己看着很年轻。

但也许,有些东西人是抗拒不了的,比如岁月。任我再怎么觉得自己年轻,岁月还是在自己的身体上留下了痕迹,无法抹除。

唯有加强锻炼,拥有健康的骨骼体魄,才能与岁月争取一些谈判的资格。

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