身为二宝妈，我平时比较注重亲子沟通，尤其被鸡娃被内卷的当下，如果常常被焦虑所控制，无法和孩子进行有效沟通，只会加剧亲子矛盾的进一步深化甚至激化，成为各种不可逆悲剧的源头。
今年春节后，我身边相继发生两起学生跳楼事件。因为成绩不够好，被爸爸妈妈斥责甚至打骂，两个还不满15岁的花季少年，毅然选择了不归路。可见，达成正确而有效的沟通是多么重要。
之前读《非暴力沟通》，给我留下较深印象，因为它系统地“提供一套方法解决一个问题”，虽然这套方法并不复杂，但其中立足的视角特别值得称道。
比如，它是围绕“观察、感受、需要、请求”八个字展开，鼓励倾听，培育尊重与爱，明了自己的观察、感受和意愿，让人们既能诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人，从而让爱融入生活。
注意，人类沟通的媒介基本是靠语言，但语言却非常不可靠，尤其它在经由大脑有选择的分析、评判后，无法完全呈现鲜活的真实，有时甚至离真相相去甚远。但“只缘身在此山中”，我们常常无法觉察到。
因此，非暴力沟通希望大家在说话时不再条件反射式的做出反应，而是通过客观的观察和冷静的分析，更精确地了解自己和他人的感受和需要，在沟通中有意识地使用语言，带着友善和爱意来加深与他人的联系，高效的分析和解决问题。这是我写《<非暴力沟通>，出于对生命的爱与尊重》中的一句话，也是我对于亲子沟通的一点反思。
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