我们常常会在网络或者报刊杂志等媒介上看到关于人们每时每刻都要节约时间,一直拼命努力的各种文章。
看完这些文章我们短期内可能会觉得精力充沛,斗志满满。内心想着下次我也要像谁谁谁那样做,那样努力。说不定我就成了谁谁谁,我就可以过上他们那样的生活。当然也可能有另一种情形,就是看完这类文章,就觉得压力更大了。因为谁谁谁那么牛逼的人居然比我还努力。那我应该怎么办?
那么,结合一些人对这些文章的常见反应,我们来谈谈什么才是真正的努力。
第一种情形:在看到这些文章之后斗志满满,真的去奋斗好长一段时间,但成功之后却仍然不快乐。因为这个目标实现了永远也有另一个目标甚至是更高的目标需要实现,他们并不是真正地想去努力,同时又没有学会享受努力过程,并从中获得成就感。一般而言,这种人的努力不会持久。一旦遇到自己心理防线变低或者自制力不强的时候,他们会更容易丧失努力和前进的勇气。因为在持续不断的努力中,他们是不得不去努力,去改变。是外因而不是内因催促、鞭策着自己。
第二种情形:他开始了第一步的努力(先不管他是基于什么原因开始的努力)但他是个完全意义上的结果导向者。这种人,往往对未来有这样或那样不切实际的幻想,期望值太高。但自己在奋斗过程中却屡屡受挫。结果往往是期望值越高,落差越大。
第三种情形:他们看到这些文章之后也是斗志满满,真的去奋斗好长一段时间,但他们是真的自己想努力。在这个过程中,他们也会遇到很多困难,但一般不会给他们造成多大的困扰,因为许多人在努力过程中要克服的困难,他们根本不存在,尤其是心理上的。与第一种被动努力的人相比,他们更具有主动性以及对自己情绪的操控能力和调和能力。与第二种人相比,他们是过程导向者。这种人努力一般是乐此不疲。
所以,我认为,努力的最高境界就是享受努力。不停地努力并享受努力的过程,这才是努力的正确打开方式。
如果从一开始,努力的事情就是让你即使一开始毫不擅长,之后也不会有任何享受、成就与愉悦。那么,这便不是真正的努力。只是你为了填补自己的内心空白或焦虑而做的一系列挣扎而已。真正的努力应发自内心并享受其中,日后才不容易被自己的高期望值或社会压力左右与打败。
努力本身也可以是一种享受,不一定,提到努力就非得是痛苦、挣扎和牺牲。努力的最大意义,本质上应该是通过努力追求生活中的愉悦,愉悦可以是物质上的,也可以是精神上的。
但有一点我们必须承认。不管一个人是基于何种理由努力,不论他目前现在处于努力的何种阶段,努力过的人生跟没有努力过的人生必定不一样。这种差距,一般时间越长拉得越大。差距可能表现在能力的提高也可能是气质的改善,当然也可能是其他东西。
所以不论你目前对努力的看法如何,不管你是否享受努力的过程,都请继续下去,时间会做出它公正的审判。但如果在努力已经成为必然的情况下,既然无论如何都要努力,那为什么不让自己在这个过程中过得轻松愉快些呢?努力的最高境界就是享受努力。共勉。
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