我们需要去臣服于我们自己的命运。
每天随时去留意自己生活当中不舒服的细节、抗拒的事情、害怕焦虑的事情,无论是外在的人、事、物,还是内在的情绪、信念、念头,对它认可、臣服。
我同意,我同意你们有自己的位置,我同意你们会发生的可能性,我同意一切都是无常的,都在变化。所有的事情每天都在变化,我接受。感恩你们让我看见和觉察自己,感恩和感谢我现在拥有的所有的一切。我对一切说是。是的,我同意。一切都如它应该的那样所发生着,都很好。外在的一切都很好,我同意。我内在的一切也都很好,我同意。然后你会发现经由臣服,你会到达一层更高的品质。
头脑里的声音画面,念头提醒我,感恩你们让我看见和觉察自己……
网友评论