身份认同
————《了不的我》
一、最重要的任务：寻找身份认同
青春期的时间长短不一，但可以取一个相对适宜的年龄范围：15-15岁之间。这个阶段最重要的任务就是身份认同。也叫同一性。
也可以说，当一个人获得了身份认同之后同，他就对“我是谁”这个问题有了一个相对确定的答案，
为什么寻找身份认同是青春期最主要的发展课题呢?因为青春期本身就充满了矛盾，是一个断裂的过度时期。一方面是生理的逐渐成熟。另一方面还需要依赖家庭却在开始尝试脱离家庭。
这个阶段阻碍我们发展的就是我们对自我形象的过度关注，以及对他人评价过分在意。
正是因为我们不知道自己是谁，才需要从别人的评价中拼凑出自我的形象和概念。越是找不到这个问题的答案，我们对自我的形象就越执着。
这种假想的聚光灯下的生活压力，会带来两种典型的反应。
一种反应是社会标准非常顺从。按照世俗的标准，活在别人的想法里，失去了自我，无法发展出坚实的同一性的，把自己活成一个特别听话的孩子。
另一种反应是对社会标准非常反抗。很多青春期的孩子 是通过反抗父母来宣示自己合法的成人身份的。青春期的人想要通过坚持特立独行，来告诉成人“我与众不同”，从而确认我是谁。
可是，“不同”之后，刻意的反抗还是会变成另一种在乎，因为他们要确立的价值还是建立在他们反对的东西基础上的。
所以，顺从和反抗是同一种东西的两个侧面，在这个基础上是无法建立起自我身份认同的。
二、确立身份认同的标志
一个人获得身份认同的标志，就是对自己负责和学会容纳矛盾。
首先，学习技能，慢慢发现自己的某些才能，并获得信心。
其次，需要有一位贵人，能够理解和帮助他。
再次，需要找到一群志同道合的朋友，在成长的道路上相互扶持。
获得了稳定的身份认同之后，他就不会过度关注自我，过度在乎别人的评价。
这样才算开始进入成年人的世界。
网友评论