不知为何，最近发自律打卡的文，审核起来还挺慢，原因就不得而知了。想想还是算了吧，想发什么就发什么，也不局限于打不打卡了，该坚持的自会坚持下去。
最近特别不注意的就是饮食了。感觉自己一直就是在吃，除了正常的一日三餐，就是各种零食。尤其是晚上，瘫坐在沙发上刷剧，嘴里就不闲着。
估计这种状态可能会再持续几天了，其实平时我是一般不吃零食的，想不起来是一回事，本身也不是多爱吃，也就是喜欢吃几样水果而已。
可这个假期有点放纵，看着三天零头买回家的一大堆吃的，没事就往嘴里塞。昨天老公出去回来后，一进门就说给你们买好好了。我这一看，原来是地瓜干和煎饼。
昨晚刷着剧又开始吃，正好家里还有小葱，煎饼卷小葱，我特喜欢吃的。不知不觉吃了一大张煎饼，还吃了一些地瓜干、仙贝、杏干、果冻……
于是，今早一称体重悲剧了，超了我自己设定的标准足足一斤零二两。问题是心里感觉也没什么，就想着等丫头开学以后再恢复正常，很快就会又回到标准体重的。
最近的练字有点心态不对，其实我从来也没有给自己设定目标，没想过要练成什么样，只是想静静心而已。可最近总是心不静，情绪时好时坏。我忽然在想，是不是快到更年期了呢。
我看百度上说女性更年期的平均年龄在47周岁左右。对于症状，有些会出现头疼、头晕、血压增高甚至心绞痛等心血管症状。更年期还会出现抑郁、焦虑、烦躁等精神神经症状，有些患者还会出现骨质疏松、关节肌肉疼痛的症状，膀胱和尿道也受到影响而表现出相应的症状。
我不知道我会出现什么症状，这东西会不会遗传，我老妈当时好像没有太多症状。更年期症状真的因人而异，有些人就像在鬼门关走一圈。比如我原来在市区住的时候，同单元一楼的大姨，是一个特别特别好的人，听她说她当时更年期时都准备好了后事，好在熬过了那个坎。
对于这种必须要经历的，我也不会去过多考虑。只要尽可能的过好当下每一天，让自己身体健康一些，心情舒畅一些，不给自己找别扭。
春天到了，我这个不会养花的人是不是也该学着再养盆花了呢，只是再养什么呢，对于朋友们给我说的那些好养的花，到了我手里最终逃不过夭折的命运。是不是本身花就是有寿命的呀，应该也不全怪我吧……
网友评论