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不要轻易尝试「放纵」的滋味,会上瘾

不要轻易尝试「放纵」的滋味,会上瘾

作者: 秋里里 | 来源:发表于2020-08-12 15:37 被阅读0次

-说好运动买的跑步机,是跑了几天,现在怎么就落满灰尘,还占地方? 

嗯,被闲置了……

-顺便路过楼下超市买管牙膏,怎么就又拎着满满两大袋战利品回家了? 

嗯,没控制住……

-堆积如山的衣物,陈年累月的舍不得丢,一塞再塞地让衣柜苦不堪言? 

嗯,都很喜欢……

怎么回事,购物也好,备用也罢,明明是想提高自己的生活质量,却弄得团团遭。

感觉被物质绑架了,就是那些自己亲手囤积的物品。

(以上源于阿饼此时此刻躺在沙发上、望着天花板所想的内心独白。)

至于为啥是望着天花板,因为也就天花板最干净整洁了吧,宅在家的第三天,她再也受不了了。

「那衣柜怎么回事?衣服太多又双叒叕承受不住了;这厨房怎么做饭,只能金鸡独立了;家里除了床和沙发,还有我的容身之地吗……」

这些杂乱的细节,就像一只只烦人的大苍蝇,让阿饼的脑子嗡嗡作响。终于,她实在没法儿忍受了。

于是阿饼决定:

断,舍,离。

(此处应有We will we will rock you响起亢奋起来)

 

- 首先,之前买买买,现在丢丢丢。

这件衣服不是最新款了,扔!

这件衣服实在穿着显胖,扔!

这件衣服被打入冷宫了,扔!

就是这么果断从白天纠结到黑夜,毫不犹豫犹豫了不止半天。

「时尚是个轮回,万一又轮回来,扔了不是可惜?」

「如果我哪天就瘦了呢?」

「过几日又觉着那衣服好看怎么办?」

其实等那时尚轮回来的时候,你也有了新的宝贝;

其实这「如果」从年初说到年尾,也没见自己少吃一顿夜宵;

其实要真觉得那件衣服会好看,也用不着再等几日。

经过阿饼千万次的内心挣扎后,衣服终于顺利排除万难地进了垃圾桶。

当然,衣服只是数不清的闲置物品的微小缩影。与衣服同病相怜的东西还有很多:玩腻的游戏机、买多了的耳机、只用过一两次的跑步机……甚至还有放到过期的食物、堆成山的鞋盒。

- 其次,二手平台,找到物品的终极意义。

没法儿用的东西丢了之后,能用的闲置品,还是不少。

这些基本还是功能完好的物品,被阿饼丢在各个角落里沾满灰,它们个个都是「怀才不遇」的「苦秀才」。

要知道物品所生产的目的就是被使用,它们在需要的人手里才生出意义。

阿饼琢磨着自己早干嘛去了,浪费资源灭霸都不会饶过她。

所以她斗志满满地又整理了一天,把能转卖的闲置物品都发到闲鱼上,既可以发挥物品最大价值,自己也不用在厨房金鸡独立,还能赚点零用钱,何乐而不为。

- 最后,牢记拍照的作用。

收拾家里最逃不开的就是整理回忆,各式样的纪念品都能被翻出来。

以前上课偷偷传的小纸条、阿饼上小学时收到的第一封情书、她第一次上台演讲的稿子、初中同学录、前任送她的娃娃……

回忆堆积多了就是累赘,「最后的疼爱是手放开」。

在这时候,请想起照片的作用(留着纪念)及好处(不占位置),拍照就成,实物可以放弃。

实在需要保留的,阿饼选择把它们收纳整齐装起来,就算放在明显处,也不显杂乱。

照着这么三步曲走,阿饼丢了有七八大麻袋的东西。

事实证明——那些一直都没用上过的物品,真的一直不会用上。

所谓断舍离,就是一门让人生舒适的行动技巧

通过整理物品这个过程去了解自己,一次次与自己深入对话,去整理自己心中的混沌。

反复购物和囤积物品,这些现象背后都有共同实质——对自己对生活的认知,都模糊不清。

在这三天和自己的战役里,阿饼想她找到了最适合自己的生活状态,一个人生活完全不需要太多东西。

过度拥有反而更难产生满足感,也遮盖了生活原本的意义。

之前忙着工作忙着外出,总没时间看看自己生活的这个空间,也可以说是从没注意过,每天浑浑噩噩就过去了。

还真要感谢宅在家的这段日子,这么一收拾,像是搬了新家。

虽然改变不是一蹴而就,也许过段日子信念又动摇了,但生活嘛,就是一场修行。

怎么处理好自己的欲望,本来就是我们需要跟自己磨合一辈子的命题。

重点是,扔东西感觉也忒解压了吧,这放纵滋味不能轻易尝试,会(ni)上(shi)瘾(shi)。

阿饼丢完东西再次躺回沙发上看着家里,心想,我又可以了。

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