今早站桩比较轻松,膝关节会放松,胯关节会转动,整个身体感觉轻松,胃有轻微不舒服,打了很多嗝,感受到了紧中松的感觉……爽
站桩打卡
站桩打卡30分钟
站桩30分钟打卡
没有过多的话,来打卡,不然站桩就中断了。加油! 一、站桩第35日感受 昨天站桩时间:下午站桩30分钟,合计30分钟...
第三天,傍晚站桩35分钟,慢走,好久没站这么舒服过。晚上站桩30分钟,动一5分钟。坚持打卡
早桩25分钟,中午站40分钟。动功没怎么做
本文标题:站桩打卡54天
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