习惯的力量

这两天本来想偷懒偷一下，就是说，游泳，跑步，中断一下。但是到了时间点就自然而然的起来了。游泳也是，想偷懒的时候，到了时间点自然而然的就去了。

如果没有什么别的事情，肯定要去游一会儿，就变成了日常生活中的一部分，有点类似于刷牙洗脸，有时候也想偷懒一下，但是到了那个时间点就会继续做。

我也觉得余食赘行不太好，没必要吃那么多，一日吃三餐，晚饭也不要吃太饱，中间的零食就更加不要吃了。我的同事每天会吃很多的水果或者小零食，但是我却没有被他所诱惑。

自从学了老子的那句，五味令人口爽。我也就不再刻意的追求饭菜的味道，合不合自己的口味。因为，我常怀着一颗感恩之心，当其他人都在抱怨食堂里的饭菜不好吃的时候，我仍然觉得这是人间的美味。当别人都把食堂的饭菜当做完成任务的时候，我却把它当成一种享受。

当我习惯于常怀一颗感恩之心的时候，我的心会变得柔软。有些人会对我说，你的心变得柔软有什么意义呢？我在想，我的心变得柔软了，我就能够欣赏自己，也欣赏自己的孩子，也能够欣赏自己的学生，对于周围的事物，就不会有那么尖锐的看法。

至少，我觉得这样的生活状态是很舒服的，也很开心的，快乐常伴我左右。没有什么抱怨之心。只是时常反省自己的不足，努力的提高自己，最近常常觉得不舒服，就是自己进步不够大，做事的积极性不够高，担负的责任不够重，做的事情不够利索，贪舒服，贪懒惰。

这也从我每天减少了做冥想的训练这件事情来看，也确实存在不少问题，要想让自己不那么烦躁不安，就是每天做个10来分钟的冥想。心情放轻松了，事情就变得好起来了。

习惯的力量就是能够推动你向前，当你想懈怠想偷懒的时候，有一只无形的手就会让你振作精神，努力向前。所以我觉得习惯真的很好，当我想偷懒想，现在想不干的时候，它就会让你继续前行。

我觉得游泳的时候特别的纯粹，因为你没法玩手机，也没法想太多的事情，你就静静的游着游着，就好像人在最原始的状态，就像停留在妈妈的子宫里一样。

习惯很开心，习惯很恬静。没事的时候就运动运动，安静的时候就练练字，画点画。这就是我的简单人生，平平淡淡就是真。

人生最大的乐趣是什么？就是感觉生活像水一样平淡无奇，没有波澜。老子曾说过，上善若水，水利万物而不争。善于处下，能容纳大江大河，成为百谷王者。

虽然我没有那么大的胸怀，也没有那么大的格局和境界，但是我很向往这样的状态。当我完全的放下自己的小我，想的是更多的人利益，利益更多的人的时候，我就觉得自己浑身充满了力量。不再为小我的那点私心私利所痛苦，而是为自己能够对这个世界，贡献出自己的价值，为我们的伟大祖国，贡献自己一点微薄的力量，而感到由衷的开心和快乐。