时间象流水，日夜不停息，我们的生活安排若不能与时俱进，就会被时间甩的东摇西晃，跟不上时间的节拍。高尔基曾经说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”
春晚小沈阳曾说“眼睛一闭一睁，一天就过去了”或者人们常叹“无论怎么努力，时间还是不够用”。
在如今科技发展快速的时代，很多人因追赶不上社会的步伐而感到焦虑忧愁，却毫无办法，只能用无止境的加班、赶工期来填补这些空缺。实际上，这一切都是时间的问题，当你成为了时间的朋友，这些问题也就不复存在了。人最宝贵的是生命，但生命是由时间构成的，是一小时一小时、一分钟一分钟累积起来的。
李笑来说：“只有与时间成为朋友，才能真正知道她的宝贵、懂得她的神奇。”但很多人在无意识的情况下把时间当作敌人，想要征服它，管理它，但管理时间是不可能的。
圣经上也曾记载了时间的唯一性，凡事皆有定期,天下万物皆有定时。生有时,死有时,栽种有时,拔出有时。杀戮有时,医治有时,拆毁有时,建造有时。哭有时,笑有时,哀恸有时,跳舞有时。抛掷石头有时,堆聚石头有时,怀抱有时,不怀抱有时。寻找有时,失落有时,保守有时,舍弃有时。撕裂有时,缝补有时,静默有时,言语有时。喜爱有时,憎恶有时,征战有时,和好有时。
与时俱进，顺其自然，在每个时间段做本该做的事，想尽一切办法真正了解自己、真正了解时间、精确感知时间，而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍”，做时间的朋友吧！
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