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【生命⋅修行】以平常心面对事情的好坏成败(七十八)

【生命⋅修行】以平常心面对事情的好坏成败(七十八)

作者: 浩然H_H | 来源:发表于2019-02-08 14:21 被阅读0次

今天大宝继续教我太极拳老架一路八十一式,结果一个弓步砸拳换到马步按掌怎么也练不顺,别扭难受、心情极度不爽,膝盖也觉得越来越痛。大宝看我这么笨地一直扭膝别垮,气得一直骂我。

后来她说我很容易气馁,不就是练不好拳嘛,至于这么低落和自己较劲嘛!她还说,我和人推手也是这样,胜负心极重,所以常常为争胜不顾一切、使出蛮力不惜不顾自己和他人都可能受伤。因此她不喜欢和我推手,这种感觉让她觉得很不舒服!

我想了想,自己确实是一件事太在乎胜负、太在乎自己做得好与不好了!一旦这件事情失败、或是这件事情没做好,感觉就像整个人完蛋了一样。显然是把对自己整个人的评价、自己的存在与价值感都系在了这正在做的一件事情上。这真是没有学会以平常心面对事情的好坏与成败!继续好好修行吧,时刻提醒自己,一件事的好坏、成败就只是这件事的好坏成败而已,不必逃避面对、也不用夸大到否定或肯定自己整个人生价值!

以平常心、如实面对!

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