你好，欢迎你的到来。我是凤超，你身边的高效人生教练，学好时间管理和精力管理，过超然人生！
为了美化自己的声音，我参加了4月20-21的声音改变命运，4月26-28的魅力声音，很喜欢杨老师的真实自在教学风格，里面也有大量的放松环节，用夸张的方式，将自己的情绪释放出来，即所谓的情绪排毒！
整个教学过程中，我的身体比较僵硬，感谢助教帮我放松身体，自己在这5天的课程中，慢慢的打开了身体，还跳了肚皮舞，还代表一组进行发言。
在4月30号，我开始感觉到不舒服，身体乏力，腰部特别的痛，腿上无力，脑袋胀胀的，感觉平日里积累了太多的不高兴和情绪。4月30到5月1号这两天，基本上是躺在床上了，等待身体的慢慢康复！
今天我去按摩排毒了一下，也进行了拔罐，希望早点去除湿毒，接下来的日子也要坚持声音的训练！
今天我也问了其他的学员，她的症状跟我完全一样，自己也少了很多担心和顾虑！毕竟这是我第一次遇到这种情况！
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本文标题：排毒中
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