生活中,难免遭遇挫折,但有人一蹶不振,有人却越挫越勇,难道这只是天分使然吗?其实,能否快速从打击中走出来,并非少数幸运儿才拥有的禀赋,而是取决于一种非常重要的因素,即心理弹性。
心理弹性,总的来说代表一种心理恢复能力,包括抗压能力、看待问题的灵活度、抵御和应对挫折能力等。良好的心理弹性,就像一套心理上的“免疫系统”,可以帮我们有效对抗各种精神刺激和危险因素侵袭。
一个人的心理弹性,主要受三方面因素影响。个体因素,包括智力水平(如知识水平、思维能力)、社交能力、自信心、高度的自尊以及坚定的信念等;家庭因素,生活在家庭关系和睦、社会地位良好、与亲戚联系紧密的家庭中,心理弹性通常更好;环境因素,经常参与各种社交活动、有固定的朋友圈子和支持力量,内心也会更“强大”。心理弹性并非一成不变。就像身体素质可以通过加强锻炼、合理作息等方法增强一样,人的心理弹性,也能够通过自身的努力变得更加坚韧。
三叉神经痛无自愈性,发作一次严重一次,不经治疗很少会自然好转,它的程度会一步步加深,发作一次严重一点,往往由其中1-2支疼痛发展到1-3支全部疼痛,由几天疼1-2次,每次几秒钟发展到24小时都疼痛,由单侧疼痛发展到双侧都疼,患者身心都受到折磨、打击。尽管三叉神经痛反反复复,久治不愈。但仍要勇敢地去面对,不要去逃避,要去正视疾病本身,提高心理弹性。
三叉神经痛患者应积极寻求,使用滴耳疗法,远离疼痛,无痛更健康;三叉神经痛患者还要多去社交、旅游、健身,增加自己的心理弹性;三叉神经痛患者可以经常听相声、脱口秀、看小品、喜剧电影……只要能让人笑出声。对转移疼痛注意力,缓解疼痛,康复疼痛非常有帮助。
三叉神经痛,积极使用真定堂三叉滴耳液。独特的滴耳疗法:滴耳液滴到耳朵眼里,通过外耳道透皮吸收,通过微血管经直达三叉神分支和末梢,祛瘀消痛、营养神经并快速修复受损神经,调经络、和五脏,方法新颖独特!使患者回归身心自在,无痛更健康!
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