今天进行了一整天的学习和练习,从开始的好奇,到沉浸其中,喜欢一群人头脑风暴的感觉,跟随老师的引领,我看到了很多自驾没有看到的观点和情绪。
转念不是一蹴而就,不是学了就可以马上用,而是一个不断练习和实践的过程,俗话说知难行易。
在学习的过程中,也有怀疑,也有质疑,但是最终,我们的目的是认识自己,剖析自己,看见自己,只有看见自己的情绪和感受,知道他们的来源,从第三者角度去反思这个观点,才能逐渐越老越接近事实的真相。
期待明天的进一步学习!
今天进行了一整天的学习和练习,从开始的好奇,到沉浸其中,喜欢一群人头脑风暴的感觉,跟随老师的引领,我看到了很多自驾没有看到的观点和情绪。
转念不是一蹴而就,不是学了就可以马上用,而是一个不断练习和实践的过程,俗话说知难行易。
在学习的过程中,也有怀疑,也有质疑,但是最终,我们的目的是认识自己,剖析自己,看见自己,只有看见自己的情绪和感受,知道他们的来源,从第三者角度去反思这个观点,才能逐渐越老越接近事实的真相。
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本文标题:感受一念之转工作坊
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