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做最好的精力管理!2019-06-04好事

做最好的精力管理!2019-06-04好事

作者: LiHongxi | 来源:发表于2019-06-05 08:11 被阅读0次

    1  早晨坚持晨练,注意了早餐,身体在迅速地恢复,坚持晨练使我的身体和精力保持在非常好的状态,相信自己!做最好的自己!每天跑步5公里,坚持力量练习,坚持!

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    2  中午注意补充蔬菜,非常好,有效缓解身体的疲劳!

    3  中午的午睡,状态很好,香甜的午睡使我的精力在迅速地恢复

    4  在下班的路上完成英语早读和英语单词的学习,坚持不拖延,做到最好!

    5  在回家的路上聊天很开心,感恩每一位女孩!

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