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聊聊改变这件事

聊聊改变这件事

作者: 云烟 | 来源:发表于2023-08-04 08:45 被阅读0次

上周末做月复盘的时候,回忆了下这几年的经历,发现自己相比之前,确实改变了非常多。

从来不看书的我,如今一天不碰书就觉得难受,阅读已经成为了一种习惯,融入到了我的生活中。还有写作,自从两年前开始写作以来,从试试看,变成了每日都要做的事。

只不过,我们在面对改变的时候,经常会陷入迷茫,时常觉得自己没有什么长进。这点我太深有体会了,在练习写作的过程中,这种感觉时常出现。有时觉得自己写的挺烂的,甚至会在心里埋怨自己,写了这么久仍然没有一点长进。

但倘若我们把时间维度拉长去对比,比如把现在的自己跟一年前对比,你会发现,其实自己改变了很多。

这就像爬楼梯一样,你只留意自己上了几阶台阶,你会觉得这个楼爬的又慢又累。明明已经上了十几个台阶了,却只上了一层楼。倘若你不看自己上了几阶台阶,只留意上了几层,你的感受就会不太一样。

虽然很少有人上个楼,去数台阶,但面对成长的时候,我们经常只会留意自己短时间的改变。

就像之前读书的时候一样,有段时间,不知怎么回事,老是读不进去。一本书,翻了快半个月了,连一半都没看完。因此就陷入了深深的自责,觉得自己什么事都做不成,连本书都读不完,又能做什么事呢?

可当我冷静下来后,看了眼自己的书架,上面已经被塞满了书。甚至有的层板,因书太重,而被压的变形。在那一刻,我才意识到,原来自己已经读了这么多书了,心情立刻就好了起来。

也是那时,我才意识到,改变这件事它是在不经意间发生的,当你意识到改变的时候,它早已发生。

记忆汇总最深刻的,就是刚和女友在一起的时候,那时我刚从工地转行到别的行业。由于在工地上,大家都比较放得开,因此说话经常没遮拦,这个习惯也被我无意中带到了生活中。

而女友又属于哪种比较细致的人,做什么事都比较谨慎。出门经常要反复确认下门是否锁了,而我对此总表现出不屑的看法。

另外就是,去超市买东西的时候,我自然属于那种需要拎东西的。那付款就成了女友的事,那时她用因为担心支付安全,习惯把空卡绑定到微信或支付宝上。

而恰巧当时,她转到微信里的钱都用光了,没办法只能现场绑卡。她又属于那种只要做起事来就很专注的人,因此你会看到她站在那里,一直低着头操作手机,也没空搭理你。

等的久了,我脾气就上来了,言语上就开始过激,因此没少惹她生气。后来发现,原来是自己不会控制情绪导致的,于是就开始阅读各种关于情绪和心理的书籍,按照书中的方法,调整自己。

至于什么时候,能控制自己的情绪,我早已不记得。只知道,后来自己再也没有无故发过脾气。

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