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个人生活OKR

个人生活OKR

作者: 芒果成长记 | 来源:发表于2020-02-19 15:07 被阅读0次

好,那么我们接下来就分享第五天生活片的学习。那么刚才头疼的PPT,可能是我之前复制没有改,所以。我们就把头图取消吧,我们接着讲下面的内容。我们说生活的时候,其实也就是一句话。作为一个会生活的人,我们不可能成为真的艺术家,但是我们可以努力去成为生活的艺术家。生活这个事情太重要了。就是现在很多人都在说工作,生活的平衡。然后这个时候微信啊,微博呀,或者是抖音,各种东西随时随地的侵蚀到你的生活当中。这时候你就会发现,保护我们自己的生活这个领域是个非常重要的事情。

      你们说到生活模块,说如何去计划生活。但实际上,生活是不可能计划的生活,不过是和爱的人共同成长。

    我们刚才说了,生活是不可能计划的。所以这里我们说的不是生活的计划,不是教你生活计划的技巧。我是教你跟生活息息相关的三个底层的感悟。打个比方,我们现在违反费曼的原理,我用一个复杂的东西来讲一个简单的东西。就是说生活是没办法教的。就像你没办法教人家如何思考一样。我没有办法教你如何用什么样的技巧来操作你的一千亿个神经元,让谁跟谁去点亮。但是我会教你这一千亿个神经元构成了这个大脑有多强大。他的底层原理是什么?大脑学习语言批判性思维读书底层的机制是什么?这个时候在配上有目标的严肃的方法,认真的阅读工作和学习,配合好的材料,好的素材。好的,老师,好的同学。你自然而然就会思考究竟什么是批判性思维。

    所以说,我们说生活也是如此,生活包罗万象,生活的艺术博大精深。然后我们都是潜在的未来的生活艺术家。所以这是我们一起来交流学习,所以这一次这个主题就是交流学习。底层那三个底层的感悟,那么第一个呢,说的就是priority。就是我们要把轻重缓急应用到生活中,这是时间管理最重要的一件事。但是呢,这个在生活中也是非常重要的一件事。

  第二个我们要把priority应用到生活当中,还要提炼出一种指导的原则。这是特别特别重要的,那么第三个就非常简单了,就是生活本身,生活本身

  所以谈到第一个感悟的时候,首先跟大家分享这个在Youtube上面的一个比较火的视频。他的道理很简单,就是说顺序的重要性。工作的时候顺序很重要啊,学习的时候顺序也很重要,核心层到中间层到外围层。那么在生活中。顺序也是非常非常重要的。出来orat很重要,因为时间就这么多,就像这么一个玻璃瓶一样。如果你把里面放上了那种未经思考未经审慎思考的沙子呀,泥土啊,这样的东西。之后你就会发现。更重要的,玻璃球弹珠高尔夫球这些东西都放不下去了,连啤酒都倒不进去了。所以这是多么悲惨的一件事情啊。

  那么也就是说你的生活会特别特别的累,没时间,时间不够用。但是我们调整一下程序,我们先把生活当中最重要的东西放进去。我们先把这个像高尔夫球啊,重要的弹珠啊玻璃球放进去。是不是后面你也可以放下小的沙子溜溜放呢。对吧。所以我们就发现,我们先做重要的事情,其他的一些一些不重要的事情自然而然就会让路了。

  好的,那当你有了一个priority之后呢,我们应该怎样去实现?先给生活填上每好的事物,温暖的事物,重要的事物。那么那些鸡毛蒜皮儿的质量消耗性娱乐就会自然减少。例如,周末的早晨做一顿丰盛的早午餐,全家人一起享用。以后全家去公园散步,找蘑菇。傍晚的时候,全家人边聊天边玩,在湖边走一圈。主动去设计你的家庭时间,设计温暖的时刻。

  所以你会发现这个事情的本质是什么。就是在不花钱的事情上,找到更大,更长久的快乐。是在消费主义浪潮下一种越发重要的能力。这跟学习能力是一样的,这能够让你的生活质量变得越来越高。

    刚才我们讲了第一步,现在就是第二步进入到第二步,提炼指导生活的人生原则。那这里我总结了生活观关于生活的五个问题。我理解的生活是什么样儿?如何做自我,如何做夫妻,如何教育孩子和如何对亲友和社会。那么这5万呢,会在后面我和大家一起去探讨,生活观的时候再逐一的去分析。

    那么第三个就是很简单啦,我们说生活真正的活着就可以了。其实我们到了如何让生活计划落地。我们刚才分享了生活这件事本身的几本质的几个原则,那怎么落地呢?就是要总结出三个一方面开头的活动。我们说要把家庭行动提升到战略高度,第一个翻H就是家庭行动。对,我们就要提升到战略高度,就是要这么高。因为所有厉害的人物大家都可以看到,其实他们的家务事都是处理的特别好。我们不说正面说反面。反正大家更有印象,2019年,当当网李国庆的事件你们都知道吧。所以千万不要学他们一家人。好像是坐在沙发上在看雍正王朝,实际上内心善演的是甄嬛传。

  另外呢,说这件事情很重要,因为这是人的自我本能吗?乔布斯一家人晚上吃饭聊什么他们不会聊,我们要挣钱挣更多的钱。所以你要想办法主动让自己的家庭对话丰富起来,这是需要很多思考和设计的。那么第三个呢,就是family go家庭目标。家庭目标就是在家庭范围内共同制定年度计划和定期复盘。但是这个东西其实你是不能强求的。就有人会说,哇,我这么爱学习,而我老公就是喜欢玩儿手机,玩儿游戏,就是没出息。其实这个东西是慢慢的耳濡目染的,我们说生命点亮生命,这个就跟教育孩子是一样的。别指望拔苗助长立竿见影,立刻就怎么样。

  你这三个方面来开头的活动,让我们的生活落地。三妹action,家庭行动三类,Dialog家庭对话。尚美购家庭目标。

  所以呢,家庭的一个本质理念是什么?就是一个家庭,不是经济共同体,一个家庭应该是目标共同体。千万别把一个家庭和陈经济共同体,而是要把家庭变成目标共同体。什么叫目标共同体就是合伙。他是人跟人的聚合,各自选择了对方,他是经过了一种特别慎重的筛选。然后呢,双方都是承担无限连带责任的,这事儿一方干杂了,两方都得翘辫子。这个实际上就是合伙的一个本质。你看很强大的公司都会采用合伙制的方式,像是华为淘宝PWC等等。所以家庭也是如此,选择对方就按这个原则过下去。

  刚才有了三个底层的感悟,有了生活计划的落地。那么到复盘其实复盘也是很简单了,仍然是复盘四步法,我们讲复盘是一种缘方法。前面有计划落地,那么到了复盘,就按照这个模板就行了。

  接下来我们来聊一聊生活相关的一些问题,就是我们的生活观,那么这里我有生活无问。第一个是我理解的生活是什么?第二个是自我,第三个是夫妻,第四个是孩子。第五个是亲友和社交,那我们就逐一来看一下。首先看一下我理解的生活是什么。

  那为什么说我们要有这样的生活五味呢?其实也就是说,简单而明确的原则可能在POS。是直达我们工作学习和生活的有力武器。那么我所理解的生活是什么啊?我所理解的生活其实就是一个桌子。嗯工作学习,财务生活哪个最大?生活和工作学习财务的关系是什么?生活其实就是桌面,它包含了自我伴侣孩子亲友和社会。那么工作学习财务是支撑桌面的三条腿。没有桌腿,你可以拿砖头什么的把他给垫起来,但是如果没有桌面,这个就不是镯子了,一切就会崩塌。那么我们就从生活的四个方面再逐一看一下。

  我在生活中,我如何看待自我?那么我的看法是,要做四有新人,做真实的人。四有是哪四有呢?第一个是有追求确立毕生的追求,走出舒适区。第二个是有自我,每天花15分钟的时间来写日记,每天给自己留一点时间和空间。第三个是有原则,有自己的信仰体系,相信因果,相信规律的力量。第三个是有计划,训练有素,方得始终。

    那接下来呢,就到了伴侣,在生活中我如何看待伴侣?其实生活的最小单位不是个体,而是家庭。没有人是一座孤岛,那么婚姻观呢,我们就要是充满热情加共同成长。做彼此的BFF。CF是什么呢?就是bestfriendforever永远最好的朋友。那么如何做呢?我这里总结了七个点。

  第一个呢,就是当有争论有矛盾的时候,做那个先认怂的人,第二个呢就是给另外一半空间让她做自己。第三个呢,就是要多对话,两个人的沟通永远不会过多。那么第四个就是爱情,要相信养一样作用于理性之外,一定不要太理性。那么第五个呢,就是两个人要对生活充满热情,第六个是确定共同的目标。那么第七个就是对伴侣要对比最好的朋友更好。那我们做到了以上这七点的话,我相信我们永远都可以和我们的伴侣做best friend forever

  接着,我们来到孩子,在生活中,我如何看待教育?其实养一个孩子吧,我们不能觉得说我们成年人懂得比孩子还多。就是,总是会给孩子说,我吃的盐比你走的路还多。其实养育就是说孩子是成人最好的学校,我们要学习,用生命影响生命。那么同样呢,我总结了六个点。那第一个呢,就是养育的本质是点亮,我们是去点亮一个生命。那么第二个呢,养育的方式是陪伴我们用行动陪伴,在生活中陪伴。第三个呢,就是不要上帝视角,不要顶层设计。不要当灵魂工程师,不要把孩子看成白板,成年人一定要知道自己几斤几两重。

  那么第四个呢,就是你是园丁,孩子是花朵,它拥有成长所需要的一切。那么,你作为一个成年人,你只需要负责提供环境和养料。第五个就是不焦虑不捣乱,父母不搞破坏就是积德了。那么最后一点就是关注孩子的核心,不在孩子,而是整个家庭的生活。家庭是生活的最小单位,只有你把家庭过好了,这个孩子才会觉得充满信心,充满了安全感。

    那么我们来到了第五个亲友和社交,在生活中,我如何看待社会关系?那么其实我们都是社会性的动物,我们需要对。新永和在社交过程当中做到四点就是坦诚积极体面和尊严。那么我们怎么样做到呢?我这里总结了五点。第一个就是坦诚,诚实是人生最佳的策略。那么,第二个就是积极做一个对他人有益的人积极提供帮助。那第三个呢,就是多做,少说帮助他人就是帮助自己。没必要每次在帮助别人的时候,还说我对你付出了多少,你要感恩呢。其实多做少说,帮助大家他人的同时,也就是帮助自己。赠人玫瑰,手留余香。那么第四个就是体面。做一个体面的人。第五个就是我们时时刻刻都要保持自己的尊严。

   

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