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一周总结反思

一周总结反思

作者: Aimee1314 | 来源:发表于2021-12-02 07:17 被阅读0次

在过去的一周从工作,健康,学习,生活来做个总结。

工作方面这周虽然有意外惊喜,但还是不太满意,没有达成自己的目标,原因是青蛙不够精准,没有坚持每天写出青蛙,有时会想到什么做什么,这周要改进不足,每天晚上写出第二天的青蛙,早上一定要看,需要调整及时改,不需要坚持去做。

健康方面因为最近感冒,所以减少了外出运动,改在室内跳操,拉伸。接纳自己,偶尔小小的偷懒也是能接受的,如果身体没事还是要坚持运动,坚持每周的高尔夫练习。

学习方面一直做的不错,坚持每天早会学习,晚上课程学习。有吸收新知识,有总结反思。

生活方面上周和家人相处还是挺融洽,自己也能自己照顾好自己,因为业务进度和要去企业开讲座情绪上有一点点焦虑,及时调整,争取这周更满意。

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